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高温时节至，养脑护心时。今天，上海市青浦区徐泾国产jzjzjz丝袜老师多水镇与上海交通大学教育发展基金会宋冬雷脑科研究与发展基金携手启动“守脑护心”社区健康行动公益筛查项目，为社区居民普及心脑血管疾病的预防和治疗知识，增强居民的自我保健意识和健康水平。该公益筛查项目计划在徐泾镇各社区开展约20场。

　　　面对高温有基础疾病的中老年人群，在高温天应该如何科学应对？专家提示，需要做好以下5个方面：

　　　“高温会导致身体代谢率升高，心脏负荷加重，脑血管耗氧量增加。高温还会引起水分丧失，导致血容量和血压下降、脑灌注不足，血黏度升高，从而增加脑血栓的风险。”冬雷医院神经外科主任檀书斌建议市民避免高温下的户外活动，及时补充水分，学会消暑，保持情绪稳定，动静结合，饮食清淡，并在条件允许的情况下，中午小憩，以放松身心，恢复精力。

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【编辑:冯兴国】