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夏天，不少民众走到户外晒背，希望以此驱寒祛湿。这样的做法科学吗？上海市名中医张仁工作室成员葛文逸当日接受采访时直言：“晒背适合于阳虚、体内湿寒之气较多小黄丶文的患者。但是在盛夏时节晒背有中暑的风险。”

　　　记者看到，张洁颖用杵针在患者的膝关节部位进行近10分钟的按摩。她告诉记者，疏松肌肉能让药效更容易渗入皮肤。据悉，传统的姜灸，医生会把切成片的姜覆盖在患者膝盖上。如今，在暖膝灸治疗中，医生会将生姜打成细末，用药袋子做成碗状，温热后扣盖于膝盖上。张洁颖说，这样的好处在于易于固定且接触面积大。

　　　在上海市中医文献馆中医经典外治传承基地的治疗室内，中医外科医生张洁颖正为一名患者做暖膝灸。暖膝灸，又叫关节灸，是一种中医外治方法，从姜灸、艾灸等基础上演变而来；对膝关节疼痛、膝关节积液、左右下肢酸软患者具有明显疗效。她为记者介绍了暖膝灸的治疗过程。

　　　在姜泥之上，张洁颖放上椭圆形艾绒，并点燃。同时打开红外线灯烤照，以增加温度。据介绍，有老寒腿、膝关节退行性改变的年长者，膝关节囊上积液，无骨折、无骨质变化的运动损伤者等接受暖膝灸后可放松肌肉，通经止痛。(完)

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