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立秋时节，气温逐渐转凉，如何科学应对呼吸美女免毛片道疾病和过敏症状的发生？

　　　王丽萍还强调，随着气温变化适时添减衣物，并鼓励易感人群接种相关疫苗。一旦出现发热、流鼻涕、喉咙痛等呼吸道症状，应及时休息并考虑就医。此外，她指出，在这段夏末秋初的时间，公众应密切关注自身健康状况。

　　　北京中医药大学东直门医院的龚燕冰主任中医师从传统医学角度提供了养生建议。尽管已入秋，但防暑祛湿仍不可忽视。龚燕冰推荐陈皮姜茶作为代茶饮，用以健脾祛湿、解表散寒。针对可能出现的肺燥，建议食用百合、梨和银耳等润燥食品。对于轻微感冒症状，可通过揉按列缺穴缓解。

　　　综览专家意见，立秋之际，公众应注重个人防护与养生，合理调整生活习惯，以平和过渡至秋季，维护身体健康。

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【编辑:李大江】