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　　　吴涵希望，相关部门以及社区多组织一些体育活动和赛事，鼓励大家参与其中，营造全民运动的氛围。“比如徒步、登山，既能强身健体，还能社交，让大家在相互交流中提升对体育运动的热爱。”

　　　调查显示，50.6%的受访者希望建设全龄友好的健身设施，从小培养未成年人运动热情；49.4%的受访者呼吁重视完善老旧城区、偏远地区场地设施建设；34.2%的受访者希望举办小型体育赛事，鼓励群众参与感受竞技魅力；15.5%的受访者指出要重视老年人、残疾人运动需求，营造无障碍运动环境。

　　　云南大学体育学院院长、南京理工大学动商研究院院长王宗平认为，人们的体育锻炼最终还是要走到大自然中去，走下网络、走到阳光下，去跟自然接触，这样才能起到增强体质的作用。

　　　他建议，在条件允许的情况下，大家可以关注四类运动。第一类是持拍运动，比如乒乓球、网球、高尔夫球、棒球等。第二类是触球运动，比如篮球、排球、足球、橄榄球等。第三类是周期性运动，比如跑步、游泳、骑自行车等。第四类是一些极限运动，比如攀岩、滑板等，但这类运动可能适用于小部分人。

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