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　　　在过去的一段时间里，陈滢的微胖身材成为了一些媒体和观众关注的焦点。这不仅对她的形象产生了一定的影响，也可能在角色选择上带来了一些限制。在竞争激烈的娱乐圈中，身材的完美似乎成为了一种默认的标准。微胖的身材让她在穿着某些服装时显得不够精致，在一些需要展现身材的剧情中也略显吃力。

　　　

　　　陈滢的减肥之路并非一帆风顺。她制定了严格的饮食计划，告别了高热量、高脂肪和高糖分的食物。每日的饮食以蔬菜、水果、优质蛋白质为主，控制碳水化合物的摄入量。然而，抵制美食的诱惑并非易事，尤其是在工作压力大的时候，她也曾有过想要放弃的念头。

　　　希望在未来的日子里，陈滢能够继续保持良好的状态，为我们带来更多精彩的作品，同时也激励更多的人勇敢地追求自己的梦想，成为更好的自己。

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【编辑:汤念祖】