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　　　职场妈妈章雨坚持健身已有两年，平时还会在社交媒体上发自己的健身视频。“我之前是瑜伽教练，生了小孩后，忙着带孩子就换了一份工作。现在为了保持身材又开始了健身”。

　　　调查中，86.1%的受访者觉得学习科学的健身知识重要，其中37.3%的受访者觉得非常重要。41.8%的受访者知道如何科学健身，掌握科学健身知识，50.9%的受访者知道一些，7.3%的受访者完全不清楚。

　　　章雨认为掌握科学健身的知识非常重要，这样才能让锻炼更有效，同时防止受伤。

　　　（应受访者要求，章雨为化名）（记者王品芝实习生覃缨淇）

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【编辑:刁富贵】