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　　　河南三门峡上村岭附近，一个战国时期的墓葬中出土的错金嵌松石龙耳铜方鉴与铜方罍（léi），就是古代的冰箱。“鉴”是外壳，“罍”是内胆，罍置于鉴内，其间空处置冰，炎炎夏日之中，起到冰镇酒醴的作用。除了能冰酒、保存食品，这个“冰箱”还能散发冷气，使室内凉爽。

　　　我们不妨从古人的智慧中汲取灵感，适度调整生活方式，不要过度依赖空调，在有条件的情况下让生活回归自然，试着在与自然共生中，实现真正的“绿色消暑”。

　　　古人爱在水边纳凉，唐代诗人孟浩然就用诗歌描写了他夜晚乘凉的故事：“山光忽西落，池月渐东上。散发乘夕凉，开轩卧闲敞。荷风送香气，竹露滴清响。”古人在水边纳凉往往与赏荷结合起来，“大暑赏荷”更是古人过三伏天的习惯，避暑的同时又风雅。

　　　除了水边，深山里也是寻凉好去处。李白的《望庐山瀑布》便是在庐山避暑时所写。此外，古人倡导“心静自然凉”，认为内心的宁静平和有助于抵抗外界的炎热。于是，阅读诗书、练习书法、静坐冥想等修身养性的方式，成为他们消暑的精神良方。

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【编辑:赵大华】