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　　　首先，回顾下造成拉肚子可能的原因。例如不洁饮食、食物不耐受（过敏）、急性食物中毒等常与进食相关，进食后2~24小时内发病；还有是否正接受口服抗生素治疗或者长期使用抗生素等也会诱发腹泻，甚至难治性腹泻。所以明确病因是第一位的，知道什么原因就可以针对病因治疗。例如对乳糖不耐受症者不宜用乳制品，或应剔除食物中的乳糖成分，自然腹泻就终止了。

　　　3.排便太频或失水，或引起痛苦时宜用止泻药，主要针对严重失水者、非感染性腹泻者。而对病因不明又不能排除感染时需慎用止泻药，若明确感染性腹泻者应谨慎使用，这是因为强力止泻药可能会引起肠动力障碍，使致病菌定植和侵袭，延长排泄时间影响机体用“腹泻”这种方式将有害物质排出体外的这种保护作用。如止泻药洛哌丁胺（易蒙停），止泻效果好，但使用时应严格把握服药指征，对一些轻度腹泻也不一定需要止泻治疗。常见止泻药还有蒙脱石，是一种高效消化道粘膜保护剂，主要通过保护肠粘膜屏障功能达到止泻效果，它不进入血液循环系统，6小时左右连同所固定的肠道毒素因子随消化道自身蠕动排除体外，同时它也不影响X线检查，不改变大便颜色，常用剂量下不影响肠道蠕动，极少数患者产生轻度便秘，酌情减量使用即可，基本无副作用，可用于感染性或非感染性腹泻，老人、小孩子也可用。

　　　三、拉肚子了，该怎么办？

　　　作者：上海交通大学医学院附属仁济医院急诊科许青青

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【编辑:朱希】