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记者注意到，近年来，养生、补气血、武术等话题在多个社交平台讨论度较高。武术运动不再是专业人士的“专利”，越来越多的年轻人开始对中国香蕉视频黄色传统武术感兴趣，通过练习太极拳等来强身健体。

　　　与记者同为“00后”的阴文彦十分鼓励同龄乃至年龄更小的朋友练习武术。“武术非常适合青少年练习，既能全面提高他们的力量、耐力、柔韧等身体素质，也能在技击对抗的过程中培养他们不屈不挠、迎难而上、尊重对手、体谅弱者的精神。”

　　　2002年出生的阴文彦，毕业于山东大学体育学院，年纪轻轻便获得国家级运动健将、2024年全国武术套路冠军赛季军等荣誉。

　　　阴文彦5岁习武，练习过长拳、螳螂拳、太极拳等拳种，从最初的抵触到如今的热爱，她的武术之路充满了汗水与坚持。“练武术时，基本功、套路、对抗等动作都需要反复思考练习，过程枯燥甚至痛苦，但也正是这种磨练塑造了我坚韧的品格。”

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【编辑:罗元发】