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近日，国家药品监督管理局malikdelgaty消防员系列批准了诺和诺德公司研发生产的用于长期体重管理的司美格鲁肽注射液（简称“减重版”司美格鲁肽）在中国的上市申请，引发热议。

　　　“即使使用‘减重版’司美格鲁肽，也应配合饮食和运动一起减重。”谢林利提醒，目前，针对超重及肥胖症患者的治疗手段，最基本的首先还是生活方式干预，医生会根据患者每日热量摄入，在保证营养的基础上调整饮食结构、制订运动计划，达到减重目的。其次才是药物干预和手术，如奥利司他、司美格鲁肽、切胃手术等。“不管是否用药，生活方式干预都是必需的一个过程。”

　　　作为一种受大众追捧的“神药”，司美格鲁肽是什么？又有什么特点？此次上市的司美格鲁肽适用于哪些人群？

　　　对于如何科学减肥，陆军军医大学健康管理中心主任陈宗涛提出了建议：“首先，减重不能片面追求快速，否则可能导致身体机能紊乱并降低机体免疫力，建议一个月减重5到8斤为宜。其次，在减重过程中也应定期复查代谢、肝肾功能等指标。”陈宗涛说，科学减重并不是少吃或者不吃，而是要吃好、吃对。在减重期间最好多吃牛肉、鱼、虾、鸡胸肉等优质蛋白质，延长饱腹感，抑制脂肪生成；多吃菠菜、芹菜、莴苣、茼蒿等深色蔬菜，促进肠道蠕动；多吃玉米、燕麦、小米、大黄米等粗粮，补充维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养素。并且，还应放慢吃饭速度，将进食时间延长到半小时左右，减轻肠道负担。

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【编辑:张志远】