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　　　肝功能化验指标有十几项，哪些需要重点关注？杨志英认为，首先要看转氨酶。转氨酶可分为丙氨酸氨基转移酶、天冬氨酸氨基转移酶等，如果数值高于正常值，说明存在肝损伤，数值越大，肝损伤越严重。其次，看胆管酶。胆管酶分为碱性磷酸酶和转肽酶。这两个指标代表肝内胆管系统的健康情况，如果胆管损伤可能导致碱性磷酸酶和转肽酶超过正常值，比如胆管堵塞、炎症、结石、肿瘤等，建议及时到肝胆外科进行进一步诊断，确定病因。第三，看胆红素。胆红素超出正常值，可能是肝脏出了问题，比如黄疸型肝炎、肝硬化等疾病，也可能是胆管堵塞造成的，比如胆道结石、狭窄或肿瘤等。当然，胆红素升高还要与转氨酶指标结合起来看，如果转氨酶正常，是胆红素单方面轻度升高，是身体代谢胆红素能力下降导致，比如先天胆红素代谢异常等，不用特别担心；如果转氨酶也超标，说明肝脏或胆道出了问题，要及时到肝病内科或肝胆外科进行进一步诊断，确定病因。

　　　超声检查能发现脂肪肝。杨志英认为，脂肪肝分为轻度、中度和重度三类。如果发现脂肪肝，而转氨酶等肝功能化验指标又存在异常，说明肝损伤较重，建议到肝病内科进行检查，看损伤程度，进行规范化治疗。脂肪肝发展到重度，会演变为肝硬化，甚至恶性肿瘤。脂肪肝与高血脂、高血糖、缺乏运动有关。如果单纯的轻中度脂肪肝，通过适当运动、清淡饮食、少喝酒或不喝酒以及控制血糖血脂，能够得到逆转恢复。

　　　“保护肝脏其实很容易。”杨志英说，生活规律，少熬夜，健康饮食，少喝酒或者不喝酒，别乱吃西药或中药。饮食中，特别要注意将可能存在寄生虫的食物（小龙虾、福寿螺、牛羊肉等）煮熟，最好不吃半生不熟的东西，可以防止寄生虫感染损伤肝脏。（申少铁）

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【编辑:张伍】