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　　　保守治疗主要是使用疝带或疝托来缓解症状，但这种方法并不能根治疝气，只能暂时缓解不适。手术治疗则是最有效的治疗方式，通过修补腹壁的缺损，达到根治的目的。

　　　长时间站立或久坐会增加腹股沟区域的压力，不利于预防腹股沟疝。建议适时变换姿势，减轻局部压力。

　　　简单来说，腹股沟疝就是指腹腔内的脏器或组织，比如小肠、网膜等，通过腹股沟管的缺损突出到体表，形成了一个可见的或者可触及的肿块。这种情况通常发生在腹股沟区域，也就是大腿和腹部的交界处，是腹壁最薄弱的部位之一，因此容易发生疝。想象一下，你的腹股沟就像是一个有漏洞的管道，腹腔内的东西通过这个漏洞“逃”了出来，形成了一个小包。

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