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　　　“血氧饱和度普遍高于90%，心率都很正常……”一天早晨，登记完健康数据，孙铭杭翻看前几天的情况进行比对。结果显示，大家已基本适应高原环境。孙铭杭决定从这天开始，适当提高训练强度，将负重行军训练距离增加3公里。

　　　健康监测开始后，孙铭杭找到了王亚星训练成绩不理想的原因：他的健康指标始终在正常值的边缘徘徊。也就是说，王亚星的身体机能还没有完全适应高原环境。

测血氧、查心率、量啊哈哈哼啊哈血压，这段时间每天训练开始前，新疆军区某团二级上士孙铭杭都要重复这几个步骤，对班里战士进行健康监测。

　　　在征询卫生连军医的意见后，经请示连里同意，孙铭杭单独为王亚星制订了训练计划：“等他各项身体指标趋于正常、适应高原环境后，再逐步恢复到应有的训练强度。”

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【编辑:马宏宇】