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6月22成色好的y31日电 据台湾《中国时报》报道，一般人总以为，饮食不当是肥胖祸首，最新的研究发现，“生活形态”才是致胖主因！台湾阳明大学团队21日为岛内学生致胖行为解密，久坐看电视、上网和睡眠太少两大因素，是台湾青少年独特且重要的肥胖成因，建议青少年“睡饱饱、多起身动”才不会胖！

　　　另外，家长是否肥胖也有很大影响，女生还会有样学样，家中有胖妈，女生变胖的危险达4.3倍；胖爸则会让女生增加3.6倍危险，男生的影响相对较小，但也有1.7至2.3倍的变胖危险。

　　　刘影梅指出，根据联合国肥胖监测小组报告，各地区儿童过重与肥胖比率均持续上升，台湾地区6至18岁儿童、青少年肥胖盛行率达26.8%，居亚洲第一名，占全世界被监测地区第16名。

　　　研究发现，睡眠时间少于7小时45分钟，及每天久坐不动看电视超过2小时的孩子，因体内的瘦身素(leptin)减少，脑肠激素(ghrelin)增加，导致食欲升高，而容易变胖。

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【编辑:贾怡】