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6月22刚开始拒绝后来慢慢接受视频日电 据台湾《中国时报》报道，一般人总以为，饮食不当是肥胖祸首，最新的研究发现，“生活形态”才是致胖主因！台湾阳明大学团队21日为岛内学生致胖行为解密，久坐看电视、上网和睡眠太少两大因素，是台湾青少年独特且重要的肥胖成因，建议青少年“睡饱饱、多起身动”才不会胖！

　　　进一步分析青少年肥胖风险，女生如果每周的费力运动少于2小时，变胖危险增加至3.3倍；每天睡眠时间不足8小时，男女有1.7倍会变胖；一天看电视玩电动上网时间超过2小时，男女各有1.4倍和1.9倍变胖的危险。

　　　另外，家长是否肥胖也有很大影响，女生还会有样学样，家中有胖妈，女生变胖的危险达4.3倍；胖爸则会让女生增加3.6倍危险，男生的影响相对较小，但也有1.7至2.3倍的变胖危险。

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【编辑:刘乃超】