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　　　在广西梧州，公安民警邀请了辖区内的孩子们到游泳馆实地学习，了解一旦意外落水可以采取的两种自救方式，一种是抱膝式，另外一种是仰漂式。

　　　对于不同年龄段的儿童来说，溺水发生的高危地点有所不同：4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等；5—9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等；10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。

　　　襄阳市襄城区公安分局民警高培龙介绍，大家如果发现有人落水，不要盲目施救，首先寻找救生衣、救生圈进行施救，千万不要手拉手地施救，防治一起溺水。可以到岸边寻找长竹竿，将溺水者拖上岸。

　　　仰漂式这种方法的好处是所需的力更小，节省体力。仰漂的重点，在于让身体的脸部口、鼻部分浮出水面，其余的部位则在水面下维持浮力。首先，将双手放于水中，人往后仰，保持口鼻浮出水面进行缓慢换气。当下沉时，闭上嘴巴、鼻子出气、微微推水等待上浮。

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【编辑:林君】