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　　　梧州市公安局长洲分局民警杨昆铭介绍，人在落水时首先保持冷静，双手抱住膝盖，低头成蜷缩状，人体会慢慢上浮。当感觉背部离开水面时，迅速向下推水，同时抬头换气，然后下沉恢复抱膝状态，循环往复以确保自身的正常呼吸，这种方式可以延长自救时间。

　　　另外，在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，容易导致溺水事故。从身体情况来说，如果身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，也可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

　　　对于不同年龄段的儿童来说，溺水发生的高危地点有所不同：4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等；5—9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等；10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。

　　　暑假期间，家长一定要再三叮嘱孩子预防溺水事故的“六不准”。不准私自下水游泳，不准擅自与他人结伴游泳，不准在无成人带领的情况下游泳，不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不准到不熟悉的水域游泳，不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。

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【编辑:杨勇】