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　　　余秋雨与听众分享了自己读书的几大体会，并不时联系时弊，妙语连珠，当中颇有耐人寻味的劝诫。他一开始便强调，尽管中国古代有悬梁刺股、闻鸡起舞等反映“苦读”的故事，但“苦”并不能成为阅读的主色调。“我们要建立一种快乐阅读的观念。如何做到呢？主要是：减肥、仰望、排序、返己、脱敏。”余秋雨说。

　　　排序：读者可以在自己头脑中建立起一个“书架”，将读过的书分类、排序、上架，或者舍弃掉一些，还可以及时更新、补充，知识结构也得到了科学重组。我们的很多不快乐是由过多杂乱无章的堆积造成的，清晰地排序很重要。

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　　　脱敏：在这个信息膨胀的时代，人的关注点、敏感点太多，经常把注意力放在了明星婚变或名人骂战上面，对另一些高贵的东西失去知觉，浪费了人类珍贵的神经敏感系统。我们应当努力脱去“流行的敏感”，对大家都在哄传的人物、事件、故事、书籍等，要警惕。最优秀的东西不可能快速流行。

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【编辑:吕文达】