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　　　•糖脂双控才安心：研究显示，血脂异常与胰岛素抵抗高度相关。近70%的2型糖尿病患者合并有血脂异常，导致心脑血管事件风险成倍增加。因此，糖脂双控也很重要，糖尿病患者需要将低密度脂蛋白胆固醇水平控制在2.6mmol/L以下。

　　　•血脂血压一起降：血脂管理不达标容易导致动脉粥样硬化斑块的发生发展，并且导致血管弹性下降，引起血压增高。两“高”并存患者，应将低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6mmol/L以下。做好血脂、血压的双重防控，越早行动获益越大。

　　　奥运健儿勇夺三金，观赛吃喝又重三斤。暑伏天体感温度居高不下，一边看比赛，一边吃不停：瓜果、冷饮、冰淇淋……一不小心血糖可能就会飙升。

　　　•体重管理不能停：运动员们矫健的身姿让人羡慕，离不开他们科学规范的饮食及生活习惯。糖尿病患者也应定时定量，规律三餐，稳定血糖；同时，夏季易出汗，血糖失控时更容易脱水，也要注意防暑补水。

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【编辑:马连良】