密芽奥巴马度假家人难团聚：女儿大密芽了不由爹(图)

奥巴马度假家人难团聚：女儿大密芽了不由爹(图)

夜幕降临，光照减弱，松果体开始产生大量褪黑素，帮助人们进入睡眠状态。

　　美国总统奥巴马越来越能体会“女大不由爹”这句话了。今年，已是大姑娘的两个女儿没法同时陪老爸度假，只能一人陪一个密芽礼拜。　　奥巴马本月9日离开首都华盛顿，带着妻子米歇尔、16岁的大女儿马莉娅和两条葡萄牙水犬前往马萨诸塞州的马撒葡萄园岛度假。白宫说，13岁的小女儿萨沙将在晚些时候前往。只是，按照美联社的说法，马莉娅那时已经不在度假营地。她18日上午同奥巴马回到华盛顿，预计不会随父亲第二天晚上返回。白宫没有说明什么事耽误了萨沙前往度假营地，也没有说明马莉娅为什么离开。　　奥巴马2009年入主白宫时，两个女儿分别只有10岁和7岁。现在，她们长大了，有自己的生活，与父母在一起的时间逐渐变少。奥巴马去年在一档电视节目中自嘲说：“我每年都会发现，我对同她们在一起越来越兴奋，而她们越来越不激动。”　　这不是奥巴马第一次在度假或过节时没能全家团聚。今年6月父亲节时，萨沙就没有参加全家在加利福尼亚州的周末聚会。而马莉娅两年后要读大学，那意味着她将离开父母，到大学宿舍居住。(新华社电)

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编辑:李书诚

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基于居家肺康复锻炼条件下，需患者能掌握自我监测方法，尤其是一些年龄较大的患者，在锻炼时需家属陪同，能推荐患者能准备小型指尖血氧仪，分别在运动前、运动后完成血压测量，并把每次锻炼时测出的具体数据详细记录，便于对患者进行周期性地训练。比如：患者锻炼时监测心率、指脉氧等数据，运动过程中心率在基础心率下增快20%范围内，指脉氧稳定，未出现明显的呼吸急促、胸闷等情况，可继续连续，也可适当增加锻炼强度。当患者锻炼一段时间后，机体适应能力明显增强，可增加些锻炼量或锻炼时长。相反，如果患者在锻炼过程中出现呼吸明显增快、心率加快＞130次/分、指末氧下降＜90%、测血压出现收缩压＞180mmHg、舒张压小于90mmHg时等情况还需患者立即暂停锻炼，建议在空旷的环境下休息10-20分钟，使不适症状逐渐缓解，必要情况下还需家属能及时联系医护，就医治疗，避免危害患者的生命安全。

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事实上，随着灵活就业方式的普及，还有一部分年轻人视灵活就业为解决工作不如意的良方。但是，灵活就业并不是一时的任性而为，而是需要慎重考虑之后做出的决定。所以，有许多灵活就业者先从兼职做起，一步步了解自己的职业兴趣，积累经验，最终完成全职到兼职、兼职到灵活就业的转变。只有自己有所积累、了解市场行情，在灵活就业中就能找到适合自己的工作，运用个人的价值在多个行业获利，真正让灵活就业“灵”起来。

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苏打饼干中含有碱性的碳酸氢钠，可以中和分泌过剩的胃酸，缓解因胃酸分泌过多产生的烧心症状。但其实对护胃没有实质效果，且这些饼干不适合作为正餐单独食用，需要配合一些流质食物，作为慢性胃炎、胃溃疡等疾病恢复期的辅助加餐。

东方网记者柏可林8月7日报道：8月7日下午，国家税务总局上海市税务局在长宁区举办“春风沐苗正当时办税体验零距离”税务体验活动暨“政府开放月”启动仪式。

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项目是体育事业发展的抓手，项目建设和规范化管理是提升体育治理体系和治理能力现代化水平、落实全面依法治体、推进体育强国建设最基础的保证。体育总局下定决心要推动建立配套制度支撑有力、多种标准衔接顺畅、相关规范系统完善、有利于推动体育项目有序健康发展的制度标准规范体系。体育总局严格执行一个月两次通报的督办工作机制，督促相关项目中心和协会按照职责分工有序推进体育项目制度标准规范建设工作。

启航仪式上，由上海自然博物馆（上海科技馆分馆）策划的《邂逅山海》——山海经生境艺术复原展，作为首期展览登陆“科技追光号”，从生物多样性角度，创新展示中国典经古籍《山海经》中的动植物及其生境，让游客感受科学、文化和艺术的碰撞之美。