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泡沫轴、筋膜球、筋膜枪……近些年来，当人们身体出现疼痛时，除了考虑是肌骨关节的俄罗斯1317大但人文艺术问题，“筋膜炎”的诊断也让人不再陌生。而与筋膜相关的产品也随之广泛出现在有运动习惯的普通人生活中。一些健身教练和运动康复机构甚至还开设了一系列价格昂贵的筋膜康复课程。

　　　同时，通过筋膜刀和局部按压，可以放松损伤周围因粘连和应激而紧张的肌肉和软组织，从而达到软化软组织和改善关节活动度的目的。另外，内脏筋膜手法也是近年新兴的一种筋膜手法，它是一种针对腹腔各个内脏不同特性的手法，主要能够调节胃肠蠕动，调节肝胆节律、缓解腹痛腹胀、腹壁紧张、盆腔疼痛等。

　　　筋膜像张网，也是一个感觉器官

　　　专家特别提醒，在接受治疗时，应注意鉴别，以免上当受骗。此外，筋膜枪虽然可通过局部松解来暂缓疼痛，但普通大众不应过分依赖或“神话”它们，避免操作不当造成瘀伤、关节和骨骼损伤。（记者吕彦霖通讯员王娟）

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【编辑:马建国】