中国WINDOWS野外外媒：雾霾蔓延困扰中国 令其雄心感到中国WINDOWS野外尴尬

外媒：雾霾蔓延困扰中国 令其雄心感到中国WINDOWS野外尴尬

“平台的启用，解决了基层‘一事多做’‘数据多头填报’的大问题！”广东省中山市石岐街道综合行政执法委员会有关负责人口中的平台，是广东在全国率先实现省市县镇四级行政执法主体上线应用的“广东省一体化行政执法平台”（以下简称“粤执法”）。这个平台的背后，有广东省司法厅行政执法协调监督处三级调研员曹智勇夙夜在公、废寝忘食的一段激情岁月。

　　香港《南华早报》12月8日文章，原题：令人窒息的雾霾从中国WINDOWS野外东部省份蔓延至北京　　就在上海可更轻松地呼吸之际，首都空气超过“严重污染”级别。12月7日曾肆虐华东省份的大范围雾霾开始向首都蔓延。北京空气污染指数一度高达356，导致当地持续一周的蓝天终结。　　在北京周边的河北省，污染更严重，石家庄的空气污染指数达500。作为当前雾霾的中心地带，南京的空气污染指数继续保持在300左右。南京中小学及幼儿园已紧急停课。国家气象局继续对全国范围发布雾霾“橙色”预警。　　12月7日的雾霾导致北京约170个国内进出港航班受到影响，90多个航班被取消。南京已取消111个国内航班，8000名旅客滞留机场。即便在空气质量已有所好转的上海，仍有约400多个国内航班受影响。　　英国路透社12月7日报道，原题：中国污染导致数百个航班停飞并引发严重健康预警 创纪录的空气污染将中国的商业中心笼罩在雾霾中。就在中国寻求在2020年将上海打造为比肩伦敦、纽约和香港等城市的全球中心之际，这种事尤其令这个国家感到尴尬。　　“这种环境已不适宜人们生活”，戴着口罩的上海居民范建军(音)说，“但我别无选择，需要工作。我只能采取防护措施，但不知是否有用。”　　鉴于不计代价的经济模式已导致中国大部分空气、水源和土壤遭受污染，并受到更富裕的民众反对，关注社会稳定的中国政府愈加担心城市空气质量，迫切希望削除相关不稳定因素。过去几年来，政府已公布许多治污计划但收效甚微。(作者迪迪·汤等，王会聪译)

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编辑:李厚福

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2.感染后症状：可出现皮肤脓包、腹痛、腹泻、发热、呕吐、头晕等。。

非酒精性脂肪性肝病患者因代谢异常，较普通人更容易出现高脂血症、糖尿病、高血压等代谢相关性疾病，导致冠心病、脑卒中的发生率显著增加。因此，脂肪肝是心脑血管疾病的早期预警信号，应该高度重视。

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5-羟色胺通过调节情绪、心情、睡眠和食欲，从而控制许多心理和行为活动。如何将负面情绪扫地出门？解锁藏在食物中的“快乐密码”，助你吃出好心情，告别坏情绪。

运动宜适量，标准主要看心率，应该是最大心率的60%～85%。值得注意的是，由于每个人的实际情况千差万别，与安静心率相比，应相差15%～30%，甚至更多。

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即便到医院进行临床评估，医生也会首先对上述危险因素进行了解，如生活方式，包括饮食、运动、是否吸烟等，此外就是基本检查，包括体重、血压、血脂和血糖等。

作者：邓婷长沙市第三医院骨科主治医师

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从严格隔离到可居家隔离治疗

不少家长发现孩子体重超标后忧心不已，有的会采用轻断食等网红减肥法，想让孩子迅速瘦身，结果经常事与愿违。“就拿亮亮来说，一开始由于吃不饱或吃不到可口的饭菜，亮亮会跟父母吵架表示抗议，闹得家里鸡犬不宁。”李倩说，后来亮亮的家长意识到，减肥不是孩子一个人的事情，而需要全家总动员，于是全家人积极地参与其中——亮亮吃什么，家里人就吃什么，亮亮运动时全家人也齐上阵，“这样坚持了一段时间，不仅亮亮减重取得了不错的成效，家人也变得更瘦更健康了。”

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文/于康（北京协和医院临床营养科教授）

每个人都是自己健康的第一责任人。遗传不可改变，性别无法选择，年龄是最重要的危险因素，生活方式决定命运。

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大多数甲状腺疾病早期临床表现不明显，通过定期体检可以发现甲状腺疾病的危险信号，并及时干预。一般情况下，超声检查和血液检查是筛查鉴别甲状腺疾病的常规方法，病理检查是鉴别甲状腺结节良恶性的最终手段。

睡眠时间短（平均每天睡眠时间少于6小时）成为认知下降的主因，而睡眠时间少且运动少的人的认知能力下降得更快，这种认知能力的下降对于50～70岁之间的人来说较为明显，而对于70岁及以上的老年人，即使睡眠不足，运动对他们的认知情况还是有益处。

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金以超介绍，普通人从出生到老都会长痣，绝大多数是良性的，但长在特殊部位，比如长在手掌、脚掌、裤腰带部位、生殖器、指甲下等，由于摩擦等原因，痣发生恶变的概率会大一些。

国家卫生健康委、国家体育总局、国家中医药局三部门7月24日起，联合开展为期一周的全国老年健康宣传周活动。

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牛奶或奶制品，每天饮用250ml牛奶可使男性痛风风险降低50%，咖啡和樱桃均可以促进尿酸排泄。

医生告诉方女士，这种皮肤癣菌病大多由红色毛癣菌、须癣毛癣菌及犬小孢子菌等感染而来。这些真菌很多为亲动物性真菌，也就是说，在生活中很大可能来自于家里养的猫狗等宠物。它们可以长期存在于宠物身上而不发病，但是人一旦被感染，就会出现皮肤、头发等处的病变，具体症状就是像方女士一样身上起红斑并伴有瘙痒，有的儿童还会在头皮出现头屑、脓疱，甚至脱发，也就是人们常说的“癞痢头”。