Q14MAY18_XXXXXL56ENDIAN杏林夜谈 | 倪欢欢：三Q14MAY18_XXXXXL56ENDIAN伏艾灸和冬病夏治
杏林夜谈 | 倪欢欢：三Q14MAY18_XXXXXL56ENDIAN伏艾灸和冬病夏治
“结果没人发现，我就顺着化粪池快步走，不敢跑啊，害怕惊动门卫。我连鞋都没穿，就穿了一件短裤。”阿水回忆，这几十米路，他走得心惊胆战。
三伏天是中医冬病夏治的好季节，很多人会选择穴位贴敷，有人觉得这办法很管用，也有人觉得自己都贴敷好多年了，身体也没啥变化，到底Q14MAY18_XXXXXL56ENDIAN冬病夏治的穴位贴敷有没有道理？为什么有人会不管用呢？ 其实冬病夏治针对的是寒性的问题、病状和体质，之所以要冬病夏治，是中医要借助夏天这个人体阳气最旺的季节，也是身体代谢能力最强的时机，通过温热的药，借助可温补的穴位多管齐下、齐心协力地将身体里的寒邪推出去，所以冬病夏治针对的一定是寒性的问题，不然就是无效的。过去，寒性的问题主要集中在关节、消化道、呼吸道等，因为过去保暖条件不好。现在，人们很少在冬天受寒，但冬病夏治仍有用武之地，就是针对那些体质虚寒的人。也许在冬天，你并没有如老慢支、哮喘、咳嗽、胃痛等固定的疾病，但假如冬天明显怕冷、遇冷就感冒，那就应抓住冬病夏治的机会。 穴位贴敷只是冬病夏治的疗法之一，如果你不想去医院，完全能自己在家治疗，办法很简单，就是艾灸。三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的三伏天保健疗法，它依据中医学“天人相应”“冬病夏治”“春夏养阳”等理论，通过对经络腧穴的温热刺激，令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治。 三伏天艾灸的第一个好处是根除寒性疾病。为什么许多中老年人一会儿腰痛，一会儿腿疼？就是因为体内寒、湿气重。在中医里祛寒除湿调理之法就是艾灸。三伏天是天地阳气最盛之时。通过艾灸，双重阳气注入体内，温阳驱寒。三伏天艾灸还可温肾壮阳，使元气充足，即夏不怕热、冬不怕冷，精力、耐力旺盛。古时，医家常用“神奇”来说明艾灸的功效和作用。根据临床实践，艾灸命门和神阙穴，壮阳第一。灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充盛。神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。二穴相配具温肾壮阳、回阳固脱之效。三伏天艾灸还能延年益寿。宋代名医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，扶阳保命，延寿之法，艾灼第一。”若中老年人在三伏天坚持灸关元穴，不光可解决尿频尿急、前列腺问题，还可强身健体，延年益寿。 再介绍一下最适合三伏天艾灸的几种病症。一、空调病。夏季，很多人选择躲在冷气充足的室内，走到室外又瞬间感受强烈的热流，冷热交替，温差极大，很容易引发感冒及周身酸痛，以肩颈部最常见。因为颈部正中属足太阳膀胱经及督脉。太阳经主“一身之表”，寒邪入体太阳最先受之，而督脉则主“一身之阳”。我们可艾灸大椎穴，达到温阳散寒的目的。二、寒性咳喘病。这类慢性咳喘患者痰多清稀，面色白，舌淡苔白腻，或滑腻苔，或伴有打喷嚏、流清鼻涕，遇冷则咳嗽哮喘加重，怕冷的症状。我们可艾灸肺俞穴，起到温肺止咳、化痰平喘的目的。三、暑湿证。中医所说的暑湿证，一般不会出现高热，仅有低热，常伴有头痛、身体酸懒、倦怠乏力等，出汗而热不退，口干却不想喝水，有些还会出现呕吐或腹泻等症状。艾灸取穴：足三里、阴陵泉、中脘、神阙，起到温中散寒，健脾利湿，止呕止痛作用。四、宫寒。女性每到经期就怕凉、痛经，总感觉小腹凉凉的，或宫寒不孕，伴有性欲冷淡、月经后错、稀发，经量少，经色暗，腰部冷痛。不妨也趁三伏天阳气旺盛时赶紧艾灸，温补一下自己的阳气。艾灸取穴：关元、肾俞、三阴交、血海。 冬病夏治是中医的智慧。有“冬病”的朋友可要好好把握住夏季三伏天，补充人体的阳气，提高机体的抗病能力。（作者倪欢欢为长宁区天山中医医院治未病科主任中医师）koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:李厚福
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新京报讯 据中国驻泰国大使馆消息，近期，驻泰使馆注意到有关中国公民张某经泰国被诱骗至缅甸妙瓦底地区从事电信诈骗的报道，第一时间通过泰执法机关核查有关情况并推动全力开展解救工作。24日晚，泰警方成功寻获张某。驻泰使馆、驻清迈总领馆正与泰警方密切协调，争取尽快安排其回国。。
河北：全省累计转移群众175.74万人，其中蓄滞洪区97.84万人。截至8月10日，河北省因灾死亡29人，其中6人为先前失联人员，目前还有16人失联。
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国网平湖市供电公司营销部主任 吴佳：我们将继续挖掘分布式光伏的绿证资源，对接本地有需求的出口企业，也希望国内绿证和国际的互认，可以让国内绿证在国际流通。
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执行本次发射任务的长征四号丙运载火箭是常温液体三级运载火箭，性能优良、用途广泛，具备发射多种类型、不同轨道要求卫星的能力，可实施一箭单星或多星发射，其太阳同步圆轨道运载能力可达3吨（轨道高度700公里）。高分十二号04星主要用于国土普查、城市规划、土地确权、路网设计、农作物估产和防灾减灾等领域。
事实上，今年5月，在亚太经合组织贸易部长会议期间，中美商务部长在华盛顿已举行过面对面会晤。双方同意建立沟通渠道，就具体经贸关切和合作事项保持和加强交流。
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就在美国商务部正式宣布雷蒙多访华消息的同一天，美国将33家实体从“未经验证清单”移除，其中有27个中国实体。美方还表示寻求延期《中美科技合作协定》6个月，从而为进一步的谈判留出时间窗口。
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8月LPR调整有两个特点：一是1年期LPR和5年期LPR降幅均低于一年期MLF；二是MLF下调后，5年期LPR首次未下调。在此之前，市场认为，为提振楼市，5年期LPR调整幅度可能在15BP或以上，而此次5年期LPR“按兵不动”。
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记者问：据美国国防部网站消息，美国与印尼两国防长8月24日在美国会晤后发表联合新闻声明，其中提到，“双方一致认为，中华人民共和国在南海的扩张性海洋主张不符合《联合国海洋法公约》所体现的国际法。”请问中国驻印尼使馆对此有何评论？
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谈到公摊面积，很多人都会提到重庆，它的房屋销售至少在部分区域很早就已采用了两种计价方式。也即套内面积计价和建筑面积计价，都会明确告知购房者。但要注意的是，这两种计价方式，并不会影响到房屋总价。甚至对消费者来说，按套内计价，房子的单价看起来还更高。好处则是，标准更明确了。
为了防止女方发现受骗后报警，导致“投资”平台被警方一窝端，“公司”甚至有专门的技术人员，可以实现“一个客户使用一个网站”。
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各地各部门需继续密切关注属地气象台站发布的最新天气预报、气象灾害预警信号和气象风险提示。全省各级气象部门将继续加强监测，做好预报预警服务。
聚餐郊游、观赏歌剧、情感引诱……我某军工集团工作人员，在意大利留学进修期间被美国中央情报局罗马站人员渗透，对对方产生心理依赖，步步坠入间谍网。
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黄某是一个潜藏了长达17年的间谍，被抓获前，她是云南省某省直机关工程师。2002年，黄某赴境外留学攻读硕士学位期间，认识了一名看似风度翩翩、温文尔雅的男子。为了这一出轨对象，她还把在政府部门工作的丈夫也拉下了水。
每个国家都有反间谍的法律和行动，为什么他们却对中国的做法如此“担忧”？光明正大到中国来、在中国做生意的境内外人士，谁会把自己跟《反间谍法》联系在一起？这时候急不可耐跳出来聒噪，又与自我举报何异？