金瓶春梦噼里啪啦国语在线播放
中新网北金瓶春梦噼里啪啦国语在线播放京11月5日电(刘欢)近年来，减肥一直是社会热
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风景道带火了沿途游——到星村看茶园，到五夫赏荷花，到青龙瀑布前品茶……走进南源岭村一间农家民宿，茶香四溢，欢声笑语。温杯烫盏间，村民陈谨辉忙着迎来送往一拨拨客人，“生态好，游人多，客房每天爆满。我们在家门口过上了好日子！”说罢，一阵爽朗的笑声在山间回荡。
北京11月5日电(刘欢)近年来，减肥一直金瓶春梦噼里啪啦国语在线播放是社会热议的话题。各类饮食减肥、运动减肥等方法层出不穷。然而却有人因此出现进食障碍。 厌食、暴食、催吐……不恰当的减肥方法如何引发进食障碍？这种疾病能否预防和治愈？ “食物就像是要吞掉我的黑洞” 暴瘦30斤后，叶子每晚都在失眠。 “食物就像是要吞掉我的黑洞，我每天晚上都不想睡觉，很怕醒来之后就要面对它们。”叶子今年22岁，从她第一次过度节食触发厌食开始，已经十年了。 “考不到第一名，那我就要做最瘦的。”叶子说自己从初中开始就在节食，“在学校食堂只吃热量低的或者少吃”。 叶子的体重降了下来，身体状况也出现问题，多项检查指标显示异常。从前她可以围着操场跑20圈，到了中考体育考试前，她却连一圈都很难跑完。“我至今都记得那时老师把我拉到一边，问我了一个终身难忘的问题——‘你是不是有什么疾病？’” 彼时，家人和医生都认为是因为叶子有胃病，导致了营养不良。 叶子的节食没有停下，面对食物，她就像一根时刻紧绷的弦。 某一天，这根弦突然断了。 叶子开始出现贪食的症状——大量进食，再因后悔而不停催吐，174cm的身高，体重飙升到160斤。 她终于意识到自己的进食问题，但进食障碍确诊不久后，她又被诊断患有双相情感障碍。 “在青春期里，我表现得很优秀，有苗条的身材和优异的成绩，但这些背后有很多黑洞是没有人看到的。” 叶子住院时的饭食 受访者供图 叶子的学业按下了暂停键，她不得不推掉了国外大学的录取机会，“这是我的心碎得最彻底的一次”。 “基因给进食障碍上了膛，环境扣上了扳机” 进食障碍(Eating Disorders)是以进食行为异常为显著特征的一组综合征。这组疾病主要包括神经性厌食症(Anorexia Nervosa)、神经性贪食症(Bulimia Nervosa)、暴食症(Binge Eating Disorder)等，属于精神类障碍。 厌食的主要特征是患者用节食等各种方法有意地造成体重过低，贪食是反复出现的暴食以及暴食后不恰当的抵消行为，如催吐、滥用泻药、过度运动等，暴食症则是反复出现暴食但无抵消行为。 对于病因，北京大学第六医院官方网站2016年发布的《进食障碍常见问答(二)进食障碍的识别与应对》写道：“准确的病因未知。似乎各种因素都起作用，包括遗传的、家庭行为的和文化的因素。” 有7年进食障碍经历的何一借用了一个比喻：“基因给进食障碍上了膛，环境扣上了扳机。” 何一回忆说，大学期间，身边几乎所有的女孩都在减肥，她也尝试过多种方式——苹果三日减肥法、吃减肥药和泻药…… 想起那段时间，何一说，自己不仅常常暴食和催吐，还过度运动，体重也像溜溜球一样反复跳跃。“当时很偏执，已经有点走火入魔了，我都记不清自己进行过几轮减肥了。” 直到一个月内接连两次因为催吐吐出血，何一才慌了。她想要寻求帮助。 那是在2013年前后，何一发现国内对于进食障碍的治疗与研究非常少，加上强烈的病耻感，她决定自己买书，跟着书上的方法治疗。 身体的状况渐渐有所改善后，何一鼓起勇气去北京大学第六医院就诊，她期待医生能够给予她一些心理方面的支持与建议。 但去了医院她才知道，精神科医生和心理咨询师是不同的工种，精神科医生只开具诊断和用药、做简单疏导，但并不能提供心理咨询。 而这，也正是不少进食障碍患者的认知误区之一。 “一滴”公众号制作的卡片 受访者供图 “我是一个完整的人，不应该只关注身材” 今年9月底，苏泽从广州赶到上海，住进了上海市精神卫生中心的病房。此前，因为厌食症和低体重，苏泽已经在广州接受过心理咨询。 他刚刚满18岁，正应在教室里全力备战高考，但厌食症导致他精神涣散、情绪不稳，严重影响到了生活。由于在广州没有得到合适的医治，苏泽就来到了上海。 他告诉，自己住的是开放式病区，治疗手段包括：安排精神动力学等心理学课程、饮食治疗、个人治疗和家庭治疗等方面。 “饮食健康和身材，到底选哪个？”这个问题贯穿了苏泽整个治疗过程。 “我瘦下来就有很多人夸，随便拍一张都好看，对于身材怎么可能不焦虑呢？” 大庆油田总医院心理科主治医师谌彪向介绍道，进食障碍患者往往因为外界评价和自身压力，导致不健康的饮食和运动，在影响了情绪和身体后就会陷入恶性循环，出现催吐等行为。 “来的患者最常说的一句就是：‘大夫，我也不想这样，但是控制不住’。”谌彪说。 他认为，应该对进食障碍患者的认知行为进行治疗，通过建立家庭、医生、病友等互助团体，以形成支持系统，并用药物辅助，共同帮助患者矫正思维，改变行为。“得让他们明白：我是一个完整的人，不应该只关注身材，要训练自己发掘自身的优点。” 而进食障碍康复之后的何一萌生了成为心理工作者的想法。 她选择转行，读了临床社会工作专业的硕士，以学习更多关于心理干预的知识。她还成立了名为“一滴”的公众号和知乎号，和两位志同道合的朋友共同运营，通过线上的方式进行科普，帮助进食障碍者了解更多关于病症的知识。 在何一看来，患者多阅读一些自主康复的指南、参加一些线上的病友互助会也是一些有效的治疗手段。 “一滴”公众号制作的卡片 受访者供图 杭州市儿童医院营养科营养医师王舒悦补充说，进食障碍患者的饮食治疗也很重要。 她指出，因为进食行为异常导致的肠胃功能紊乱、微量元素缺乏等问题，治疗需要根据临床诊断，通过配置科学的医学配方食品，有针对性地矫正患者饮食习惯，才能平衡营养。(应受访者要求，文中部分人物为化名)(完)koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:郝爱民
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“中国应该对人类社会有更大的贡献”，作为负责任的大国，中国担当一脉相承。
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“我们要把依法治训、按纲施训理念贯穿军事训练各个环节、步骤和领域，在科学高效、规范有序、紧贴实战的训练中不断提升战斗力。”该旅领导介绍，我军军事法规体系日趋完善，各项法规为军事训练提供了准绳、明确了要求。练兵备战中，他们持续强化依法治训鲜明导向，坚决向不实训风亮“红灯”，为真抓实训亮“绿灯”，确保把人员训全、时间训足、内容训实、质量训高，不断推进军事训练在法治轨道上有序运行。
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自然资源部矿产资源保护监督司副司长王峰此前在绿色矿业发展万里行（福建建宁站）座谈会上表示，近年来，涉矿地区将绿色矿山建设作为推动矿业高质量发展和生态文明建设的重要平台和抓手，结合实际出台新政策、尝试新方法，在引导矿业企业实现绿色低碳转型方面发挥了重要作用。下一步，绿色矿山建设要从示范引领向全面推进转变。新建矿山要按照绿色矿山标准规划建设。老矿山要加快绿色低碳技术工艺装备升级改造，“一地一策、一矿一策”制定建设计划，明确建设目标，分期分批分阶段逐步达到绿色矿山建设要求。
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新华社北京/首尔8月15日电