前男友又大又长忘不了怎么办暑期带娃出游 收前男友又大又长忘不了怎么办好健康攻略

暑期带娃出游 收前男友又大又长忘不了怎么办好健康攻略

　　接到命令后，为了第一时间将救援物资运送到巴基斯坦灾区，空军航空兵某师安排运-20运输机拂晓起飞，于清晨飞抵成都，做好紧急空运准备。

　　暑期来临，很多家长已将丰富多彩的暑期出行计划提上日程，海边游泳、高山远足、郊野徒步……但在户外活动的同前男友又大又长忘不了怎么办时，别忘了为宝贝做好健康攻略，更尽情地去拥抱大自然。　　炙烤模式合理防晒　　夏季室外紫外线强烈，极易对儿童的皮肤造成光损伤，户外活动时应做好防晒。上午10点至下午4点是紫外线强度最高的时间段，应尽量避免户外活动。　　6个月以下的婴儿不建议涂抹防晒霜，外出时，可以使用遮阳伞、佩戴遮阳帽和太阳镜、穿着防晒外套等方式进行物理防晒。　　6个月以上的婴幼儿可以使用防晒霜，应优先选择SPF值30-50的防水、防汗防晒霜。优先选择不被皮肤吸收的物理防晒霜，如果选择化学防晒产品，应先在耳后涂抹进行过敏测试，确认没有不适后再大面积使用。防晒霜可在出门前半小时进行涂抹，户外活动中及时补涂，夜晚回到室内后使用温和的洁面或沐浴产品洗净即可。　　蚊虫猖獗防叮咬　　夏天也是昆虫繁殖活跃的季节。婴幼儿皮肤娇嫩，不宜使用清凉油、防蚊花露水等产品，外出时应尽量穿着收口的长袖上衣及长裤，避免穿着颜色鲜艳的衣物。一旦被蚊虫叮咬，应避免抓挠，可使用盐水清洗、冰敷，外用重楼解毒酊。如果蚊虫叮咬部位出现红肿、瘙痒，可以外用糖皮质激素，如地奈德乳膏、氢化可的松乳膏等，如果瘙痒明显，还可以口服抗组胺药物，如西替利嗪（6个月以上）、氯雷他定（2岁以上）等。蚊虫叮咬后出现高热不退或大面积皮疹，需要及时就医。　　此外，还需警惕蜱虫、蜂、隐翅虫等昆虫咬伤，可能引起中毒或严重过敏反应，传播病菌。一旦发现昆虫叮咬皮肤，切勿随意拍打，以免虫体碎裂残留在体内。如果被蜂蜇咬或沾染毒液，应及时用肥皂水清洗并就医。　　及时补充水分及电解质　　夏季天气炎热，身体活动后大量出汗，会导致人体水分丢失增多，需注意及时补充水分。以温白开水为宜，热水可能损伤咽喉及消化道黏膜，冰水则可能引起血管迅速收缩，不利于机体散热。如果剧烈运动后大量出汗，可以选择饮用淡盐水或含盐电解质饮料，及时补充丢失的电解质。　　高温湿热预防中暑　　高温天气，从户外回到室内环境时，可以用纸巾擦干汗液，及时更换干爽的衣物，适当饮用温水。避免立即冲凉水澡、喝冰水或空调直吹身体，可能影响机体散热、导致胃肠道不适，诱发感冒。　　一旦发现口渴、乏力、头晕、头痛、恶心、胸闷、体温轻度升高等中暑先兆征象，需立即脱离高温环境，转移到阴凉通风处，去除衣物，用温水擦拭身体帮助降温，及时补充水分和电解质，避免进展到中暑阶段。　　旅行出游备好常用药物　　夏季是胃肠道感染的高发季节。被病菌污染的物品容易通过小朋友的双手接触，进入口腔，导致感染的发生。　　在外出游玩时，可以为小朋友提前准备好退热药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）、口服补液盐Ⅲ、胃肠黏膜保护剂（如蒙脱石散）、抗过敏药（如西替利嗪、氯雷他定）等药物，以及创可贴、生理盐水、碘伏、纱布、棉签等消毒物品。当出现发热、喘息、腹泻、呕吐、皮疹等不适症状时，应及时就医。　　文/钱艺（北京积水潭医院）

koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad

编辑:李开富

TOP1热点：“史无前例”！美韩这个“核咨商小组”想干嘛

　　6月6日，房山区人民检察院发布通报称，北京市公安局房山分局以北京朴石医学检验实验室有限公司周某某、武某某等7名犯罪嫌疑人涉嫌妨害传染病防治罪，提请北京市房山区人民检察院批准逮捕。。

　　阳性感染者23，男，28岁，居住于天津市河东区中山门街，系管控人员筛查发现，8月31日采集咽拭子，经检测中心检测，结果呈阳性，为新冠病毒无症状感染者。

TOP2热点：三二一发射！这群县城小学生竟用塑料瓶造火箭

　　阳性感染者19，男，71岁，居住于天津市津南区双新街，系管控人员筛查发现，8月31日采集咽拭子，经检测中心检测，结果呈阳性，为新冠病毒无症状感染者。

　　8月30日，据广西《桂林日报》报道，8月29日，桂林市六届人大常委会第七次会议召开。会议表决通过有关决定和人事任免事项，决定任命莫一格为桂林市副市长、市公安局局长，决定任命李一飞为桂林市人民政府秘书长。

TOP3热点：五一游客“挤爆”全国，旅游业如何打造下一个淄博？malikdelgaty消防员系列

　　新增本土确诊病例167例：外省返川点对点集中全程闭环转运人员4例，成都133例，绵阳2例，资阳3例，凉山4例，遂宁1例，巴中1例，甘孜1例，阿坝3例；15例由既往无症状感染者转为确诊病例（成都8例，南充5例，阿坝2例）。

　　8月30日，据广西《桂林日报》报道，8月29日，桂林市六届人大常委会第七次会议召开。会议表决通过有关决定和人事任免事项，决定任命莫一格为桂林市副市长、市公安局局长，决定任命李一飞为桂林市人民政府秘书长。

TOP4热点：西南民族大学副校长张华志被查古言高能LH

　　新都区（7个）：新都街道旺府豪庭除1栋外其余楼栋（含底商），新都街道我的大学2-6栋（含2栋、6栋底商），大丰街道锦丰新城B区2-7栋（含底商），大丰街道绿地城除17栋外其他楼栋及商铺，恒大御府一期除7栋外其余楼栋（含底商），三河街道江陵路小区B区除2栋外其余楼栋（含底商），三河街道莱茵北郡2-6栋含底商、8-11栋和14-27栋

　　天府新区（5个）：兴隆街道天明街99号鹿溪河畔北区1-4栋、9-11栋（含底商），华阳街道伏龙路二段177号滨河花园A1栋、A3—A12栋、B1—B18栋、C1—C11栋、D1—D12栋（含底商），华阳街道瑞林北巷398号中海锦江城云熙二期2—3栋、5栋、7—9栋、11—13栋（含底商），华阳街道瑞祥西街818号万科翡翠公园1—9栋、11—12栋（含底商），新兴街道凉水村4组413-426号（含底商）

TOP5热点：回国后，“丫丫”将如何安享“养老”生活？1819岁macbookpro高清

　　阳性感染者3，女，36岁，居住于天津市北辰区小淀镇，系管控人员筛查发现，8月30日采集咽拭子，经检测中心检测，31日结果呈阳性，为新冠病毒无症状感染者。

　　阳性感染者16，女，32岁，居住于天津市河西区梅江街，系管控人员筛查发现，8月31日采集咽拭子经检测中心检测，结果呈阳性，为新冠病毒无症状感染者。

TOP6热点：00后职业伴娘 这个“五一”有点忙皇上御花园hlh

　　阳性感染者8，男，29岁，居住于天津市西青区李七庄街，系管控人员筛查发现，8月30日采集咽拭子，经检测中心检测，31日结果呈阳性，为新冠病毒无症状感染者。

　　《报告》显示，在网络基础资源方面，截至2022年6月，我国域名总数为3380万个，“.CN”域名数为1786万个，IPv6地址数量为63079块/32，较2021年12月增长0.04%。在信息基础设施建设方面，截至2022年6月，我国千兆光网具备覆盖超过4亿户家庭的能力，已累计建成开通5G基站185.4万个，实现“县县通5G、村村通宽带”。三家基础电信企业的固定互联网宽带接入用户总数达5.63亿户，比上年末净增2705万户；其中100Mbps及以上接入速率的固定互联网宽带接入用户达5.27亿户，占总用户数的93.7%。三家基础电信企业发展蜂窝物联网终端用户16.39亿户。

TOP7热点：权力观扭曲的她，被“双开”多人换着玩

　　8月26日，深圳市虚拟电厂管理中心正式举行揭牌仪式，成为全国首家虚拟电厂管理中心。据悉，该管理中心已接入分布式储能、数据中心、充电站、地铁等类型负荷聚合商14家，接入容量达87万千瓦，接近一座大型煤电厂的装机容量。

　　据南方电网深圳供电局相关负责人对外介绍，预计到2025年，深圳将建成具备100万千瓦级可调节能力的虚拟电厂，逐步形成年度最大负荷5%左右的稳定调节能力。

TOP8热点：台湾高铁下一站 荒唐继续还是直通大陆？brandilovemissionaryaction

　　近五日，成都市迁至四川省的情况为，8月29日77.98%，8月28日77.24%，8月27日79.65%，8月26日78.36%，8月25日77.57%，五日平均值为78.16%。

　　金牛区（3个）：金泉街道电建地产洺悦玺1-23栋，天回镇街道华润龙湾御府2-18栋（含底商）（慕云路490号），抚琴街道营通街53号颐园除10栋以外其余19栋

TOP9热点：为什么中国的基础研究难获诺贝尔奖？ALEXANDERWANG妈妈

　　早在2018年4月，在博鳌亚洲论坛2018年年会“21世纪海上丝绸之路岛屿经济”分论坛上，时任海南省省长沈晓明（现任海南省委书记）就表示，海南省政府将出台一项关于新能源汽车的规划，做到2030年全岛使用新能源汽车。

　　锦江区（41个）：成龙路街道锦蓉佳苑4栋、6-10栋（含7-10栋底商），成龙路街道卓锦城6期1-11栋、13-17栋、19-22栋，成龙路街道绿地468云玺5期1栋、3-4栋（含底商），成龙路街道绿地468云锦6期1栋、3栋（含底商）、4-6栋（商业楼），三圣街道锦江城市花园3期3栋、7栋，成龙路街道四海逸家3期1-4栋、6栋及会所楼、物业楼，三圣街道华熙528艺术村盈都1栋、3栋（含底商），三圣街道华熙528艺术村悦都2栋，三圣街道锦江城市花园1期1-4栋（含1栋底商）、6-8栋（含底商），成龙路街道锦江逸家1-5栋、7栋，成龙路街道东洪广厦1-2栋、4-5栋、7栋、10-11栋（含1、2、4、11栋底商），成龙路街道卓锦城2期23栋、25-46栋，三圣街道龙湖天璞1-6栋、8-9栋（商业楼）（含1-5栋底商），沙河街道静居寺路20号1-10栋、12-23栋，成龙路街道卓锦城4期1-4栋、6-8商业楼，成龙路街道锦城峰荟·荟瑞阁1-5栋，三圣街道华都美林湾14栋、6-15栋（含1-3栋底商），沙河街道锦东庭园1-8栋、10-15栋（含3-4栋底商），牛市口街道国嘉新视界2栋（含底商），成龙路街道鑫苑名家1期1-8栋（含1、8栋底商），三圣街道银木佳苑1-8栋、10栋（含1-4，10栋底商），成龙路街道绿地468公馆1期2-10栋（含8栋底商），柳江街道锦城逸景C区2-6栋（含6栋底商），三圣街道锦江城市花园2期1-4栋、6栋（含1栋、6栋底商），书院街街道红星国际1-3栋、5-7栋（含底商），成龙路街道绿地468公馆3期1-5栋、7栋（含底商），成龙路街道绿地云玺468四期2-4栋（含底商），成龙路街道四海逸家蓝钻（二期）2-5栋，成龙路街道卓锦城3期1-5栋、7栋、9-10栋，东湖街道东润理想居C区2栋（含底商），柳江街道锦馨家园B区1栋-7栋、9-12栋（含1、7、9-11栋底商），三圣街道东景家园1-2栋、4栋（含4栋底商），成龙路街道蓝谷地5期（蓝谷地天域）1栋、3-10栋（含1、10栋底商），锦华路街道成功•红树林1-2栋、4-5栋（含1、2栋底商），成龙路街道锦城峰荟荟澜阁1-4栋、6-7栋，成龙路街道锦尚春天B区1栋、4-5栋（含4-5栋底商），成龙路街道锦城峰荟荟菁阁2栋，三圣街道合能锦城 4 栋（含底商），成龙路街道东锦瑞苑1-3栋、5-9栋（含1栋底商），成龙路街道绿地468公馆二期1-5栋、8栋（含1-2栋、5栋、8栋底商），成龙路街道卓锦城1期1-3栋、4栋商业楼、5-16栋、18-20栋

TOP10热点：环球时报社评 ：加拿大这么对中国，华盛顿在一旁偷笑外出佩戴小玩具的感受上学

　　龙泉驿区（12个）：同安街道幸阳路388号新里桃溪川5栋，大面街道柳树南街77号洪柳花园一期8栋，西河街道成洛大道3199号雄飞生活广场9-13栋，大面街道东洪路333号千和意境2栋（含底商），东安街道龙都北路533号天悦国际9栋（含底商），龙泉街道爱明街12号（含底商），龙泉街道北泉路1188号果壳里的城9栋、中庭（含底商），龙泉街道燃灯寺路390号霏红榭一期5栋，柏合街道华信大道东山国际新城H2区33栋（含底商），大面街道金枫路398号蓝光公园华府2栋（含底商），龙泉街道汇丰路2号计经局宿舍1-2栋，同安街道圣景路3号

　　阳性感染者16，女，32岁，居住于天津市河西区梅江街，系管控人员筛查发现，8月31日采集咽拭子经检测中心检测，结果呈阳性，为新冠病毒无症状感染者。