911黑料山东男篮胜八一不靠外911黑料援 国内球员四人得分上双

山东男篮胜八一不靠外911黑料援 国内球员四人得分上双

龙舟赛事悄然走红，背后的原因是什么？上海最早的赛龙舟习俗可以追溯到什么时候？对上海市民来说，赛龙舟文化意味着什么？

　　挑战八一不能上三外援，山东黄金男篮的国内球员能否靠得住？28日晚，小伙子们用一场大胜证明：这911黑料根本不是问题。　　本场比赛，两名外援弗罗曼和杰特一共只拿下了25分，但国内球员集体大爆发，4名球员得分上双——— 孙杰得到20分5篮板，陶汉林20分7篮板，睢冉12分，丁彦雨航10分7篮板。队长孙杰和陶汉林的出色发挥成为获胜的关键。　　在首场对阵佛山的比赛中，孙杰状态低迷，三分球只有9投1中。曾在宁波上演过绝杀的孙杰在故地找回了昔日感觉，他很好地扮演了队长角色，不仅手感火热，还有效地串联起全队，孙杰本场比赛的快攻成功率高达百分之百。　　绰号“小鲨鱼”的陶汉林绝对是本场比赛的最大亮点，山东队在第一节能够以20分的巨大优势领先，小陶功不可没。因为阿巴斯不能出场，在得知自己进入本场比赛的首发名单后，小陶难掩内心激动，不断地在场边进行热身。在比赛即将开始时，还发生了有趣一幕，由于陶汉林在比赛背心里面套了一件紧身衣，主裁判示意其脱掉，小陶只好当着3000多名观众的面进行了更衣。但这个小插曲没有影响到“小鲨鱼”的状态，比赛开始后，期待机会已久的小陶仿佛无所不能，篮下单打、抢断、抢下篮板球后的二次进攻，还有几次聪明地制造了八一内线的犯规。酷爱扣篮的陶汉林本场比赛贡献5次暴扣，其中有2次都是压哨扣篮，着实提高士气。赛后小陶谦虚地表示，教练交代给自己的任务是防守和保护篮板球，并没有刻意要求进攻，扣篮只是队友创造的机会好，自己完成该完成的任务而已。小陶说自己还存在着进攻手段过于单调的问题，这都是需要向老队员学习的地方。　　在赛后新闻发布会上，陶汉林也被巩晓彬带到了发布会现场。巩晓彬指出，小陶进攻一直很出色，但防守稍微欠缺，不过本场比赛陶汉林重视了防守问题，抢下7个篮板，包括重要的4个前场篮板，这是他以后应该具有的状态。 记者张卫波

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编辑:吴克俭

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其实，梅雨季节，天气阴沉，降水持续，湿度增加，由于气温高、气压低、湿度大，中老年人在运动中常常出现大汗淋漓、心跳加快、心神不宁的症状，只要一运动，体温上升就很快。。

总而言之，梅雨季节，有效的有氧运动将帮助身体对抗湿哒哒、黏糊糊的天气，老友们可遵循科学锻炼原则，通过花式运动组合，更好地度过这个漫长的雨季。

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在运动界，有“年少多巴胺，中年内啡肽”的说法。事实上，多巴胺和内啡肽都是人体内的快乐分子，但两者产生的机理不太一样。

“到目前为止，中华民族传统体育没有进入奥运会的项目，但中国的赛龙舟已在东京奥运会上进行过展示，”他认为，龙舟有可能进入国际青奥会，成为正式比赛项目。“这将是中国民族传统体育零的突破，对中国体育有着特殊意义。”卫志强说，“武术申奥没有成功，但龙舟已经进入（国际大赛）实质性的程序。”

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嗨呦！嗨哟！嗨哟！

在谈到上海民间龙舟的发展时，卫志强认为，上海作为国际大都市，很适合开展龙舟运动，这是很难得的。而近些年来，龙舟赛事不仅在端午节前后出现，就是平时也会有龙舟赛，这反映了龙舟文化的一种进步，“有些赛事甚至已经成为景观文化活动的一个品牌”，他说。

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胡凌洁上海市龙舟协会会长

众所周知，人的体感温度不仅受温度影响，还受到湿度影响。

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上世纪40年代黄浦江赛龙舟（上海市档案馆）

他向记者透露，龙舟赛是展示河道整治成效的最好机会。“近几年感觉龙舟运动的发展格局更大了，城市重视环境整治，特别是河道经过治理之后，水质清了，环境好了，举办龙舟赛可以让当地居民体会治理环境的成果，也体会到一种仪式感，这对龙舟运动发展是很好的契机。”

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由于黄梅天湿度高、散热差，脚底易磨出水泡，跑步时应穿压缩袜，能更好地应对天气变化。

这是中国龙舟公开赛（上海·普陀站）的精彩一幕。随着端午佳节即将到来，上海也迎来了一波“赛龙舟”的小高峰。据不完全统计，今年端午前后，从崇明的上海长江龙舟赛到滴水湖的国际学生龙舟赛，从迪士尼的心愿湖到青浦的淀浦河，至少20场龙舟赛事将在本市各区县上演。上海的河道热闹起来了！

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胡凌洁上海市龙舟协会会长

（仅供参考）

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孔庆涛，上海海洋大学体育部主任，龙舟国际级裁判

记者从兰州市西固区应急管理局了解到，6月24日21时39分左右，兰州石化公司炼油运行二部两酸装置一具酸性水罐发生闪爆。闪爆时现场无人员作业，明火于21时50分左右扑灭，无人员伤亡，事故原因正在调查之中。

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当然，如果有条件的话，雨天可以在家中备一款室内自行车或踏步机，轻松的骑车就能帮助消耗卡路里，在骑行速度加快、强度加大后，卡路里也将得到成倍地消耗，可以说是十分有效的健身手段。

他向记者透露，龙舟赛是展示河道整治成效的最好机会。“近几年感觉龙舟运动的发展格局更大了，城市重视环境整治，特别是河道经过治理之后，水质清了，环境好了，举办龙舟赛可以让当地居民体会治理环境的成果，也体会到一种仪式感，这对龙舟运动发展是很好的契机。”

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据总台记者稍早前从圣彼得堡市政府了解到的消息，计划于当地时间24日晚在圣彼得堡涅瓦河畔举行的俄罗斯传统节日“红帆节”庆祝活动不会取消。

值得一提的是，有些老友在长期跑步后或许有成瘾的感觉，不运动就会觉得不舒服，就是因为长期运动后，身体适应了内啡肽的分泌，一旦缺失，身体就会有警示反应。