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7月30日,长轻营养食疗于北京泰舍书局举办了以《食物密码-慧吃健康》为主题的营养公益讲座。本次讲座由国际注册营养师、国家高级健康管理师张钊源主讲,向在场听众详细介绍了食品配料表、拒绝食用“伪健康”食物以及如何正确挑选超市食物等内容,为群众带来了很多非常实用的健康饮食相关知识。
凯特·温斯莱特的金色短发造型。 现年35岁的奥斯卡影后凯特·温斯莱特日前以金色短发的新造型,登上某杂志的封面,并接受了专访。 凯特透露目前很享受单身母亲的生活,并找到了自己想要的私人空间,经过两段失败婚姻的她暗示不会再嫁。她表示说,“我觉得我现在很满意自己的生活空间,我在这段日子才惊喜地发现,我的生活不需要任何人来左右,我喜欢现在的我。” (星星)koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:高尚德
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资料来源/人民日报、北京日报等
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图为钱天一在比赛中。(光明日报记者郭俊锋摄/
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来源:为百合科植物沿阶草的块根。商品大多为栽培品。浙江于栽培后第三年立夏时采挖,称"杭麦冬";四川于栽培第二年清明后采挖,称"川麦冬"。野麦冬多在清明后挖取,习称"土麦冬"。麦冬挖起后,剪下块根,洗净泥土,暴晒3~4天,堆通风处,使其反潮,蒸发水气,约3日,摊开再晒,如此反复2~3次。晒干后,除净须根杂质即可。
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张钊源首先向听众们解读了食品的“身份证”,即食品配料表。食品标签上的配料表是一个产品的构成,通常会包括各种原料、辅料和食品添加剂等信息。我国《食品标识管理规定》和《预包装食品标签通则》等规定,预包装食品的配料表应以“配料”或“配料表”为引导词,同时各种配料应按照制造或加工食品时的加入量递减顺序依次排列,加入量不超过2%的配料可以不按递减顺序排列。
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