榨汁精灵的繁衍要求澳榨汁精灵的繁衍要求洲华人区“祈福党”诈骗华裔财物 警方正在搜寻
澳榨汁精灵的繁衍要求洲华人区“祈福党”诈骗华裔财物 警方正在搜寻
不过，如果因此放弃你的健身计划，就太可惜了。
3月28日电 据《澳洲日报》报道，墨尔本警方正在搜寻一伙利用亚裔居民，尤其是华人的迷信思想行骗的华裔诈骗嫌犯。据悉，这伙华裔女子多在墨榨汁精灵的繁衍要求尔本CBD和东区行骗。此外，新州和昆州也有类似的案件发生，目前此类诈骗案的涉案金额已经高达100万元。 维州调查人员称，本州的此类案件与新州和昆州发生的类似案件非常相似。警方的一名发言人称，这些案犯多编造“恶灵附体”的故事恐吓受害人，趁受害人不注意偷走财物，或说服受害人交出财物进行驱邪仪式。这类骗子因此被称为“祈福党”。 该发言人称，这类诈骗犯已经在澳洲各地骗取约100万澳元的现金和珠宝。除了澳洲外，旧金山、火奴鲁鲁和温哥华也有类似的案件。 警方认为，这类诈骗案通常是由3名女子协作完成的。根据此前的案例，嫌犯通常会借问路之类的理由与受害人搭讪，之后便说受害人被恶灵缠身。 Monash犯罪调查小组的刑警称，目前正在调查于去年8月份至11月份发生的此类诈骗案。据悉，大多数的案件都发生在墨尔本和Glen Waverley。最近的一次案例则是发生于3月12日。 3月12日下午，3名女子与一名女性受害人搭上话后，对受害人说，她必须与她的值钱物什分开一段时间，以避免她的家人遭遇厄运。受害人信以为真，案犯便趁机偷走了珠宝和现金。 今年1月26日，Glen Waverley也发生了一起类似事件。当天下午2点左右，两名女子在Glen Waverley一个商场附近接近了受害人，并说服她陪她们去找一个中医。 在3人走到Spingvale Road的一个停车场时，第三名案犯出现了。第三名案犯告诉受害人，她们得为她的财物举行一个驱邪仪式。深信不疑的受害人回家拿了现金和珠宝回到停车场，并将它们交给了另外2名女子。在所谓的驱邪仪式结束后，受害人拿回了自己的袋子，但却被告诫，要回到家并放上49天后才能打开，否则他们家就将遭遇厄运。 警方称，3名案犯全为亚裔人面貌，年龄在40-50岁之间，说普通话和广东话。维州警方已于27日公布了一名可协助破案的女子照片。koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:李秉贵
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总而言之，梅雨季节，有效的有氧运动将帮助身体对抗湿哒哒、黏糊糊的天气，老友们可遵循科学锻炼原则，通过花式运动组合，更好地度过这个漫长的雨季。。
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基于此，中国田径协会官方公布的炎热指数（体感温度）将湿度、气温的组合分为4个级别，分别是警惕、严重警惕、危险、严重危险，表示户外活动风险。湿度和气温越高，预警指数也越高。
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同时，老友们最好备一件便携式雨衣，跑步时，可将雨衣放在贴身小包内，防止“突如其来”的暴雨。
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在胡凌洁看来，赛龙舟是自然景观与人文景观的完美融合，前提是城市的治理与发展为龙舟提供了条件。
在运动界，有“年少多巴胺，中年内啡肽”的说法。事实上，多巴胺和内啡肽都是人体内的快乐分子，但两者产生的机理不太一样。
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对于热爱健身的人来说，此时运动要注意监测好心率，可以参考国家体育总局体科所公布的简单公式：170—实际年龄=心脏所能承受的最大限度。而体弱的中老年人在运动时，心率最好控制在最大心率的55%—69%之间，锻炼效果会更好。
那么，黄梅天如何跑步最科学？这个季节，对跑步装备又有哪些特殊要求？
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“一般大家认为龙舟是乡土化、老龄化，但近十多年来开始，上海龙舟有显著变化，趋势呈年轻化。”他说，“从区域来看，龙舟正在从农村划向城市，越来越多的公司白领参与龙舟赛。”
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除了运动心率，适度运动还需要掌握好合适的频率。专家介绍，一般每周锻炼3-4次是最适宜的频度，两次间隔时间不宜超过3天。一次运动时间应维持在30分钟左右。若想逐渐增大运动强度，可以按10%的比率逐渐递增，每阶段锻炼6-8周，即可获得安全、最佳的效果。
“中国有三龙：天龙、地龙、水龙，其中水龙的历史渊源和影响力是最大的。”上海体育学院教授卫志强认为，龙舟凝聚了中华民族奋力向前拼搏的精神，对少年儿童具有重要的传承意义。
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“上海很早就有端午赛龙舟的传统，最早可以追溯到清末年间。”上海海洋大学体育部主任孔庆涛接受记者采访时表示，上海的民间龙舟运动开展得比较有特点，无论是郊县，还是中心城区，因为水网密布、河道纵横，为龙舟运动的发展创造了有利条件。
“龙舟实际上是龙文化的传承。目前，我们注重在青少年群体中推广三龙：龙风筝、舞龙狮和赛龙舟（俗称天龙、地龙、水龙），在上海的参与面特别广，使我们的龙舟运动更加后继有人。”
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为此，记者对话沪上三位专家学者，听听他们对申城龙舟文化的有趣解读。
研究显示，内啡肽带来的愉悦感没有多巴胺强烈，但持续时间却较长，对人体健康更加有益。
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（仅供参考）
国家体育总局体科所的建议，即使是下雨的天气，中老年人也可以在室内进行身体活动，提高心率，促使呼吸加快。而梅雨季节，持续时间长，雨水绵延不断，如何在家运动才能达到健身房的训练量呢？