女生什么举动让男生心动_在线报道_台湾三贵女生什么举动让男生心动妇在欧洲穿平底鞋购物脚跟发炎败兴归

台湾三贵女生什么举动让男生心动妇在欧洲穿平底鞋购物脚跟发炎败兴归

（来源：2019年年报）

　　8月14日电据台女生什么举动让男生心动湾《联合报》报道，三名台湾贵妇到欧洲购物，怕穿高跟鞋逛久不舒服，特别改穿平底鞋走路，不料愈走愈痛，结果后脚跟严重疼痛，回台湾就医才发现穿错鞋。　　澄清医院中港院区复健治疗部主任蔡永裕说，穿平底鞋走太多路，会造成脚跟反复压力，使后脚跟的阿基氏腱被反复性拉长，导致肌腱发炎。穿1厘米到1.5厘米高的有跟鞋子，比较好走路。　　这三名贵妇两个月前到欧洲深度旅游，为方便购物，三人舍弃穿久会痛的高跟鞋、不好搭衣服的运动鞋，改穿美美的平底包鞋，认为这样走路既平稳又轻松，有人还在鞋内加超软鞋垫。　　没想到欧洲之旅走没几天，三人脚后跟出现疼痛感，后来一走路就痛，购物心情全没了。回台湾后一下机就往医院跑，经足部超音波检查，发现是阿基氏腱严重发炎。　　蔡永裕说，一般人走路都是脚跟先着地，脚跟会产生体重三到四倍压力，尤其穿平底鞋走路，会造成脚跟反复压力，使后脚跟的阿基氏腱因反复性拉长发炎。　　蔡永裕指出，体重愈重，脚跟的压力也愈大，跟腱受伤机率相对较高。　　另外鞋内加软鞋垫，会造成脚跟陷下去，不但会无法吸收脚跟压力，反而拉长阿基氏腱，比没加鞋垫还严重。　　台中市鞋类暨运动休闲科技研发中心鞋面技师纪月丽建议，买鞋时最好试穿多走几次，了解高度、鞋垫是否适合，以及脚跟、足弓和脚掌支撑度是否足够。　　脚掌宽者宜挑宽楦头，另外脚背有肉者，鞋面高度不能太高，以免肉挤在鞋面外，造成脚掌压力。

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编辑:吕显祖

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