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热在三伏！2024加长版三伏天开启，大数据看哪里三刺激打扑克摇床又全程不盖被子伏高温...

岸田在早稻田大学演讲时表达访华意愿。图源：GJ

　　、俗话说“热在三伏”，今天（7月15日）开始，我国正式进入长达40天的“三伏天”，这意味着一年中最热的时候到了。不少人感觉“三伏”天气越来越热了，事实真的如此吗？中国天气网盘点近60年气象大数据，看看“三伏”真的变热了吗，哪里“三伏”高温更多，哪里刺激打扑克摇床又全程不盖被子热意贯穿全天。　　在大家的印象里“三伏天”一般是30天时间，但其实，“三伏”也有“加长版”的40天。“三伏”是按农历计算，每年夏至后的第三个庚日（干支纪日法中带“庚”的日子称为“庚日”）为“入伏”，立秋后的第二个庚日为“出伏”。“头伏”和“末伏”的长度是固定的，均为10天。“中伏”长度则由立秋节气与其后首个庚日之间的间隔决定，可能是10天，也可能是20天。今年“三伏”7月15日入伏，8月23日出伏，共计40天。　　今年“头伏”期间，全国的“热度”将会如何？据中国天气网气象分析师沈雨旸介绍，未来10天，副热带高压仍然控制南方多地，江南、华南北部、江汉东部、江淮多高温天气，高温日数可达5至10天，局地可达40℃。在北方，新疆为高温核心区域，多地高温日数也能达到5至10天，吐鲁番附近局地最高气温可达45℃左右；华北一带闷热程度也会增加。　　不少网友感慨“这些年越来越热”、“有史以来最热的一年”等情况频频出现，气温破纪录似乎已经成为新常态。中国天气网盘点1961年以来的气象大数据发现，随着气候变暖，“三伏”期间，我国的天气也在变热，特别是2010年之后，全国平均气温屡创新高，2022年和2023年连续两年都突破了23℃。　　从常年“三伏”期间来看，长江中下游一带等地是我国高温的频发地区。中国天气网统计的大城市高温日数显示，重庆以平均21.53天高温居榜首，杭州以20.8天高温位列第二，可谓是有一半以上的日子在暑热连连中度过。南昌、福州、长沙、武汉、上海等地也上榜。总体来说，“三伏”高温排行榜上，南方城市霸榜，北方城市中仅有西安挤进前十。　　为何长江中下游地区“三伏天”热力这么足？据沈雨旸介绍，“三伏天”开始时期往往在出梅之后，此时雨带北移，长江中下游一带通常会受副热带高压的控制，天气晴朗少云，容易出现高温天气。　　对于不少地方来说，“三伏”也是一年中高温最集中的时段，例如上海徐家汇，全年中有九成以上的高温日出现在“三伏”期间，南京和合肥也有七成以上的高温日集中在“三伏”。　　不止如此，“三伏”的热往往还是让人无法喘息的连轴热。白天高温频繁，导致入夜时的基础气温高，加上湿度大，江南等地夜间也不凉快。上海、南昌、武汉等城市常年“三伏”期间平均最低气温都在26℃以上，热意贯穿全天。　　“三伏天”防暑降温是重中之重，各种养生方法层出不穷，但并非适合所有人，避开以下五大误区，助你科学养生。　　三伏贴是中医“冬病夏治”中很重要的外治疗法之一，适用于免疫力低下、易患感冒、虚寒型体质等人群。孕妇、心脏病和高血压患者、湿热体质和皮肤严重过敏的人群都不适合用三伏贴治疗。另外，贴三伏贴需到正规医院，在医生的指导下，根据个人体质和病症进行用药。　　绿豆是寒性食物，具有清热利湿、凉血解毒的功效。但大量饮用绿豆汤容易伤脾胃，尤其是阳虚体质、湿气较重、四肢冰凉、易腹胀腹泻人群都不宜多喝。　　三伏天里，很多人都只关注如何防暑，喝冷饮、吃冰镇西瓜、洗冷水澡......炎炎夏日里这些消暑方式好惬意，但过度贪凉容易损害机体功能。例如，外出大汗归来，毛孔正处于张开散热的状态，在空调冷气或凉水的冲击下，毛孔会迅速闭合，导致体内热量无法散发，甚至可能会引发心脑血管突然收缩，导致供血不足。而大量饮用冷饮，也会加重肠胃负担，引发身体不适。　　三伏天是一年中最热的时节，有些人喜欢“以热制热”，通过促进身体排汗来达到消暑目的。但并非所有人都适合“以热制热”，内热体质人群如果采用“热养法”可能会导致上火，易出汗人群则可能因出汗过多引起心慌等不适症状。　　“冬练三九，夏练三伏。”很多热爱健身人群即使烈日炎炎也依然坚持锻炼，以提高身体耐热力，但大汗淋漓会损耗体力和津液，尤其是中老年人群更要避免在户外过度运动，以防出汗过多导致血液粘稠而引发的心梗、脑梗等疾病。即使年轻人也需避开最热时段户外锻炼，以免中暑。　　中国天气网提醒，“三伏”期间容易出现高温、高湿天气，中暑风险上升，公众请注意做好防暑降温工作，外出尽量避开高温时段；日常生活中注意多补水，饮食以清谈为主，避免过度贪凉导致肠胃不适。（策划/宋华成数据支持/欧阳翼沈雨旸设计/魏来）

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编辑:张志远

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“都是第三方的平台来催，我尝试跟他们协商停催分期还款，但没什么用。今年过年前，他们爆了我的通讯录，甚至给我单位领导打电话，我妹夫刚跟我妹结婚七天，我都没有他微信，他都接到了我欠款的短信。”小安说，父母、兄弟姊妹、亲戚、同事都知道自己欠钱的时候，所有人的电话都不敢接。无奈之下，小安跟亲戚借了两万元还债，但她发现，这些钱远远不够。

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比起这些来，中国商飞的展台前，不仅有C919、ARJ21两款已经投入使用的产品之1-20模型展出，更有一款宽体客机模型令人浮想联翩。甚至有媒体认为，中国商飞有可能与空客有宽体客机方面的合作意向。

目前，双方两次协商暂无果，死者家属仍在等物业公司8月8日董事会后的答复。

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最近的一次调研是去云南。

经查，胡君烈背弃理想信念，背离初心使命，无视纪法底线，对抗组织审查；不如实报告个人有关事项，在职务晋升中为他人提供帮助；收受可能影响公正执行公务的红包礼金，违规从事营利活动；违规投资非主业项目；参与赌博；甘于被“围猎”，损公肥私“围啃”国企，开设收钱办事的“夫妻店”，利用职务上的便利为他人在工程承揽、粮油购销、干部任用等方面谋利，并非法收受巨额财物；挪用公款给他人使用，谋取个人利益；政绩观扭曲，好大喜功、违规投资海外项目，致使国家利益遭受特别重大损失；严重不负责任，不履行必要的风险防范义务，致使国家利益遭受特别重大损失。

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对于楼顶曾封闭的说法，彭女士称，楼顶是消防逃生通道，不能锁，也没有被封闭过。“都是开放状态，关闭是过年时政府禁止燃放烟花爆竹，所以锁了几天。”

陈桂芳说到做到，李凤英出院后，立马办了葬礼。

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李凤英向记者展示了2014年冬天桃源县漆河镇蕲龙山道观印发的一个纪念册，数量不多，并非每个人都有资格获得。她感慨，还是要多做好人好事，因为“好人有好报”。

两名参与乌克兰武器采购的人士表示，一些“失踪”的武器最终得以交付，也有一些中间商选择退还款项。但有一名知情人士表示，截至2023年初春，已有数亿美元花在了那些从未被兑现的武器上。

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朝鲜官方媒体报道了会议对上半年经济成果的总结，上半年主客观形势不容乐观，在农业领域采取措施以达到目标，另外，此前负责经济事务的吴秀容官复原职，释放了强化经济管理的信息。朝鲜经济面临的挑战依然巨大，除了经济制裁之外，就是自然灾害，今年全球气候系统不稳定，朝鲜也难免会受到影响。另一个受到关注的人事变动是，主要负责对韩、对美关系的金英哲重新回到工作岗位，在平昌冬奥会之后的对韩、美的缓和中，金英哲扮演了重要的角色，随着与韩美缓和的终结，金英哲逐渐淡出视野，此次会议上，金英哲成为劳动党政治局候补委员，可能再次主管外交和战略等事务。