社会要闻-"胡桃吃旅行者的坤吧"-老年人患上抑胡桃吃旅行者的坤吧郁焦虑怎么办？| 科普时间2

老年人患上抑胡桃吃旅行者的坤吧郁焦虑怎么办？| 科普时间2

在南非约翰内斯堡坦博国际机场，南非舞蹈演员欢迎中国试点恢复出境团队旅游后首批抵达南非的中国游客（2023年3月29日摄）。

　　什么是老胡桃吃旅行者的坤吧年期抑郁焦虑症　　老年期抑郁焦虑症一般是指年龄60岁及以上的老年人出现抑郁障碍和焦虑发作，在老年人群中是一种较常见的精神障碍。抑郁障碍的核心症状包括心境低落（情绪低落）、快感缺失（食欲减退）和兴趣减退，同时可以包括睡眠障碍（失眠）和认知减退（健忘）等。　　老年期抑郁焦虑症往往被当作是老年人生活的一部分，并没有得到充分的认识和诊断。老年期抑郁焦虑症已被证明与生活质量差、日常生活活动困难、身体共病、过早死亡和认知障碍等重大负面后果有关。　　因此，加强对老年人抑郁焦虑表现的认识并加以管理是非常重要的。只要患者符合抑郁症和焦虑症的临床诊断标准，就需要及时进行治疗。　　哪些老年人容易患抑郁焦虑　　老年期抑郁焦虑症的病因是复杂的，而且常伴有躯体疾病，两者也可能互为因果。比如老年抑郁可以促使老年痴呆患病率增加；冠心病和高血压人群中，焦虑症的发病率几乎占一半。老年期抑郁焦虑症的易感人群有以下几类。　　1、缺乏感情支持者　　2、遭遇负面性事件者　　3、慢性疾病患者　　4、长期服药者　　5、人格特征中性格固执者　　老年人患抑郁焦虑症如何治疗　　针对老年期抑郁焦虑症患者，治疗主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗由专科医生开具，大部分药物可能需要从小剂量开始，逐渐调整剂量，且在服用一段时间后不能突然停药，药物调整需要专科医生指导，须定期随诊。　　在心理干预治疗方面，由专科医生主导，同时需要患者及家属的配合，治疗方案需要具有实用性、可行性和灵活性，才能最大限度地满足患者和护理人员的需要。　　因此，在制订最初的心理治疗方案时，需要家属和患者参与其中，而且可能会不断评估和更新。作为患者家属，和医生一样应该站在治疗的第一线，做到以下几点。　　1　　关注老年人的心理状况，给予老年人关怀和陪伴，不要表现出厌烦、拒绝、不满或敌意。　　2　　保障营养摄入和积极治疗基础躯体疾病；鼓励患者规律起居、积极参加娱乐活动和集体活动，如下棋、书法、打牌等；增加患者的人际交往，丰富生活内容。　　3　　鼓励和陪伴患者进行户外活动，适度锻炼是对抗抑郁最有效和天然的“药物”。治疗老年焦虑抑郁，需要我们一起完善和建立由专科医生、基层卫生保健人员、社会工作者及家庭成员共同参与的老年期抑郁焦虑障碍多学科团队协同照料模式，促使老年患者从临床症状缓解延伸到全面功能康复。　　其他治疗手段　　除了口服药物及心理干预治疗，还有一类躯体治疗，包括电休克治疗、重复经颅磁刺激、迷走神经刺激和深部脑刺激，以及尚在研究的光疗和睡眠剥夺等治疗方法。但是上述治疗手段在老年焦虑患者中尚未得到明确的研究结论，还需要更多的研究证实。　　目前，焦虑患者通常采取的调节身心的方式，比如瑜伽、绘画、舞蹈、音乐等艺术疗法，对缓解老年人焦虑状态也有明显效果。　　文字来源：人民卫生出版社《促进健康怡享老年》

koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad

编辑:张石山

TOP1热点：外交部副部长孙卫东访问朝鲜

老板介绍说，南非是非洲最大的肉类生产国，很多南非人每天无肉不欢，中式烤串也就成了很多当地人的心头好。此外，说到唐人街，口味正宗的川菜必不可少，来自重庆的老板娘每天都要亲自掌勺，让所有来店里的食客在火辣中一解乡愁。还有这家奶茶店，生意也十分红火，店里的当地服务员已经熟练掌握了奶茶的制作手法，一杯奶茶的价格大约为40兰特—60兰特，约合人民币15元—23元，吸引了很多人专程驱车前来购买。。

小朋友在位于杭州市拱墅区的武林广场与杭州亚运会吉祥物合影（2023年8月21日摄）。新华社记者黄宗治摄

TOP2热点：俄媒：俄罗斯中央选举委员会登记普京为总统候选人

在南非约翰内斯堡坦博国际机场，南非舞蹈演员欢迎中国试点恢复出境团队旅游后首批抵达南非的中国游客（2023年3月29日摄）。

志合者，不以山海为远

TOP3热点：律师举报法院副院长毕业论文严重抄袭，母校南大介入调查狗配人怎样配马配人呢

一夜的大雨，终于在清晨停了下来，防汛巡查队的工作人员默默守护着群众平安度过了一个不眠雨夜。

近日，美国智库战略与国际问题研究中心首席研究员安东尼·科德斯曼评估表示：“（俄乌冲突）最可能的结果是一场没有明确结果或时间限制的消耗战。”观察人士预计，一场双方都不会取得重大进展的无期限战争将会继续下去。

TOP4热点：德国铁路公司与火车司机工会达成临时协议火车司机罢工将提前结束最好免费观看高清视频大全

近日，多部门联合印发了《县域商业三年行动计划（2023-2025年）》，持续推动供应链、物流配送、商品和服务下沉以及农产品“上行”。

以深地塔科1井采用的全球首台12000米特深井自动化钻机为例，中国石油宝石机械有限公司现场服务负责人张矛胜告诉记者，这台钻机由我国自主研制，关键核心设备实现了国产化。

TOP5热点：王毅同美国总统国家安全事务助理沙利文举行会晤儿媳妇夸我比她老公大古言

当我们在国博展厅欣赏到错金银云纹青铜犀尊等器物时，应该感谢古代那些杰出的工匠将犀牛等珍贵动物的形象以如此生动的方式永久保留下来，同时我们也应深刻地警醒自己生态保护的重要性。

“稍息——立正！”8月20日，在位于河北省涿州市的保定市物探中心学校第一分校操场上，新生们一身迷彩服，整齐列队，开展军训。

TOP6热点：台军首批一年制“役男”入营，家长：担忧未来首批上战场黑料传送门TTTZZZ07DU

一夜的大雨，终于在清晨停了下来，防汛巡查队的工作人员默默守护着群众平安度过了一个不眠雨夜。

近年来，我国加强县域商业体系建设，2022年全国建设改造县城综合商贸服务中心983个，乡镇商贸中心、集贸市场3941个。

TOP7热点：美国驻哥伦比亚大使馆社交媒体账户被黑客入侵差差差不多视频30分钟轮滑

自从1920年代末期开始，“封神”故事就多次被影视剧所改编，近年来脱胎于此的动画电影《哪吒之魔童降世》《姜子牙》和“新神榜”系列等都获得了青年观众的广泛喜爱。相较而言，《封神第一部》在叙事和类型上更加偏向于史诗电影，展现出传统再造的勇气和智慧。神话和史诗是一个民族的共同记忆，承载着共享的情感、宇宙观和价值观。乌尔善在叙事上采用了简明易懂的线性时间线索，在视听语言上也尽量保持经典性。在开展人物和故事改编的过程中，第一部最重要的工作是重新梳理了纣王和妲己的人物设定和变化，让反面人物的性格和行动具备连贯性与合理性，也赋予了人物以丰富的层次感和当代性。尤其是费翔饰演的纣王，从北境平叛写起，人物内心对于权力的欲望逐渐地被揭示和放大，从而改变了他与殷郊、王后和姬昌的人物关系，让后者面临着不得不作出的命运抉择。《封神第一部》的史诗改编不仅让不同的角色都有了人物弧光和成长轨迹，同时也触及到人伦、善恶、权力等最基本的文化母题，从而成功讲述出千年传说和当代社会之间共享的价值观念，通过电影创作强化了具有中国特色的文化共同体。