美国14MAY18_XXXXXL美国14MAY18_XXXXXL美国放弃说服以色列暂停建立犹太人定居点

美国14MAY18_XXXXXL美国放弃说服以色列暂停建立犹太人定居点

你是否有过这样的感觉？

　　12月8日电 据外媒报道，一位美国政府高级官员12月7日称，经过3周与以色列政府毫无成果的谈判，美国14MAY18_XXXXXL奥巴马政府放弃说服以色列总理内塔尼亚胡暂停建设犹太人定居点90天的努力。　　如果以色列不暂停建设犹太人定居点，巴勒斯坦将拒绝重新启动和谈。美国的政府官员称，即使内塔尼亚胡说服他的内阁接受这一暂停提议，而这90天的谈判时间也不会对核心议题产生任何推动作用，因此美国政府决定停止努力。　　据悉，美国国务卿希拉里定于12月10日在布鲁金斯学会发表对中东政策的谈话，其中将会涉及美国进一步的行动计划，但是从现在看来，美国政府的战略计划还没有最终定论。　　克林顿政府时期的一名和平谈判专家罗伯特•麦利称：“美国政府屈从于现实。暂停只会带来短暂的缓解，之后他们仍将陷入原来的危机中。”　　以色列和巴勒斯坦都没有对此消息进行回应。美国政府官员称，这一决定是国务卿希拉里同以色列总理进行磋商之后所作出的。他们之前共同敲定了关于冻结建设犹太定居点90天的协定，但后来内塔尼亚胡则称，在没有书面保证的情况下，他不能背着内阁承诺这一协定。　　据报道，这一协定的内容包括美国承诺将送给以色列20架F35隐形飞机，以及在联合国对不利于以色列的解决方案进行否决。　　巴勒斯坦方面也同样改变了立场，他们坚持暂停犹太定居点建设计划必须包括东耶路撒冷和约旦河西岸，而以色列最初的10个月暂停只包括约旦河西岸。　　官员称，关于这90天需要谈判的议题内容，双方也存在分歧。巴勒斯坦方面希望谈判巴勒斯坦建国后的边界问题。而内塔尼亚胡则坚持，应该进行全面谈判而不仅仅是边界问题。　　据报道，今年9月初，美国总统奥巴马直接参与了巴以和谈。但因为定居点的问题，和谈停滞了几个星期。自9月份的3次会面之后，以色列总理内塔尼亚胡和巴勒斯坦权力机构主席阿巴斯再也没有坐下来谈判。　　12月7日，以色列国防部长巴拉克称，美国之所以放弃，是因为正全神贯注处理维基解密带来的问题。美国政府对此予以否认。　　目前，美国政府重新开始组织以色列和巴勒斯坦的间接谈判。下周，以色列和巴勒斯坦的谈判人员将前往华盛顿，会见美国官员。　　有评论称，虽然很尴尬，美国政府放弃这一计划的决定将使各方重新考虑这一议题，鼓励多方面谈判将不是坏事。

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编辑:钱汉祥

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内啡肽的分泌则很吝啬，一般要经过一段时间的运动锻炼才会产生。比如，在跑步中，如果感觉呼吸急促、肌肉酸痛，那么在运动后，身体就会分泌内啡肽这种物质，让人产生愉悦感，从而激励人们继续运动。。

所谓运动心率，即指人体在运动时保持的心率状态。不管是有氧运动，还是无氧运动，都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。

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他还表示，目前上海龙舟做得比较好的在高校和企业。“高校和企业重视龙舟赛事的非常多，第一是人力资源比较充足，第二是大家重视，这毕竟是一项讲究团结协作的项目。”

今年端午节期间，仅在上海龙舟协会备案的赛事就达到了近20场。”今年赛事特别多，太热闹了，说明龙舟运动的独特体育魅力。”胡凌洁说。

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从今天（17日）开始，申城正式入梅，降雨天气给出行带来很多不便，也打乱了不少人的户外健身计划，登山、徒步等户外运动受到限制，不得不暂时搁浅。

在谈到如何通过龙舟与长三角城市进行联动时，孔教授提到了非常受欢迎的崇明长江龙舟赛。“像在长江入海口进行龙舟赛事，可以把长江经济带，包括支流城市都连在一起，这样的赛事是非常有意义的。”

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卫志强上海体育学院教授，曾出版《中国龙文化和龙运动》

从科学角度来看，跳绳是一种“全能型”运动，可促进血液循环，保护心脏，提高肺活量。如果每天能跳绳10分钟，也就相当于慢跑30分钟，是一种耗时少、耗能大的力量训练。

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值得一提的是，有些老友在长期跑步后或许有成瘾的感觉，不运动就会觉得不舒服，就是因为长期运动后，身体适应了内啡肽的分泌，一旦缺失，身体就会有警示反应。

虽然梅雨季运动容易产生不适，但适度的运动还是需要的，关键要控制好这个季节的运动量，老友们可以根据天气情况进行健步走、跑步、打太极拳等项目，每次锻炼以达到持续发汗的程度即可，同时通过监测自己的运动心率来控制运动量。

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胡凌洁说，从人口基数来看，龙舟属于小众运动，但为什么越来越多的市民参与到龙舟运动？这其实反应了城市治理变化。

“到目前为止，中华民族传统体育没有进入奥运会的项目，但中国的赛龙舟已在东京奥运会上进行过展示，”他认为，龙舟有可能进入国际青奥会，成为正式比赛项目。“这将是中国民族传统体育零的突破，对中国体育有着特殊意义。”卫志强说，“武术申奥没有成功，但龙舟已经进入（国际大赛）实质性的程序。”

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同样的，健美操也不受场地限制，提高灵活性和节奏型，随着音乐节奏跳跃，身体会感觉更加轻松有效。

“上海很早就有端午赛龙舟的传统，最早可以追溯到清末年间。”上海海洋大学体育部主任孔庆涛接受记者采访时表示，上海的民间龙舟运动开展得比较有特点，无论是郊县，还是中心城区，因为水网密布、河道纵横，为龙舟运动的发展创造了有利条件。

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“一般大家认为龙舟是乡土化、老龄化，但近十多年来开始，上海龙舟有显著变化，趋势呈年轻化。”他说，“从区域来看，龙舟正在从农村划向城市，越来越多的公司白领参与龙舟赛。”

除此之外，跑步时还应加大呼吸深度，因为过于频繁的呼吸会降低呼吸效率，老友们应学会控制呼吸频率。

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不过，他也提出一个问题，虽然民间越来越重视龙舟，但赛事的专业和职业化水平相对比较低，赛事品牌需要持续打造。“首先是我们的赛事平台还需要整合，如果要走竞技之路，长三角兄弟城市之间要互相协作，补充短板，打造更亮眼的龙舟比赛。”

因此，黄梅天跑步的注意事项首先以预防为主。

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研究显示，内啡肽带来的愉悦感没有多巴胺强烈，但持续时间却较长，对人体健康更加有益。

国家体育总局体科所的建议，即使是下雨的天气，中老年人也可以在室内进行身体活动，提高心率，促使呼吸加快。而梅雨季节，持续时间长，雨水绵延不断，如何在家运动才能达到健身房的训练量呢？