法律新闻-"国内偷牌二区"-高温天气户外易中暑、室内易患空调病，如何国内偷牌二区应对？

高温天气户外易中暑、室内易患空调病，如何国内偷牌二区应对？

如今，全社会共建共享网上美好精神家园的新格局正在形成。

　　小暑期间，气温高，国内偷牌二区湿度大，哪些疾病容易发生？如何改善居家和工作环境，来减少这些影响？　　气温升高、湿度变大，在户外容易出现中暑，在室内容易患空调病。　　中暑的症状主要有头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等。容易中暑的高风险人群有儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病的患者、户外工作人员，特别是在高温环境下工作的人员。　　那么如何预防中暑？我们可以采取以下措施：尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出；白天外出时，采取防晒、降温措施，比如戴遮阳帽、喷雾降温等；如果运动量较大时，可少量多次喝淡盐水或运动饮料，来补充体内流失的电解质。　　如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应及时到阴凉处休息，补水降温。特别注意，如症状无缓解或加重，应立即就医。　　空调病，是指人们在封闭的空调环境下工作、学习时，因空气不流通、温度较低，出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、记忆力减退等症状，多见于老人、儿童及妇女。　　预防这类疾病：一是做好空调清洁；二是设定好空调的温度，不宜低于26℃，而且每隔2到3小时，开窗通风20到30分钟；三是从户外刚回到空调房间的时候，注意防止室内外的温差过大，因为温度骤变，易引起空调病症状。　　夏季天气炎热，游泳馆和空调房是人们常常选择的避暑场所，在这些地方应该注意什么健康问题？　　进入夏季之后，天气变得炎热，人们会更倾向于前往游泳场所或待在有空调系统的公共场所内活动。　　但游泳场所存在多种复杂的健康影响因素，若不注意讲究卫生，感染红眼病、中耳炎和胃肠道疾病的风险也较高，而长时间待在有空调系统的公共场所内，如新风量不足或者空调系统清洁不到位，除了患空调病以外，还会增加感染呼吸道疾病的风险。　　因此，为了降低上述健康风险，建议做好如下个人防护。　　第一，前往场所前，要注意自身的健康状况。有高血压、心脏病患病史，或者皮肤病、性病、急性结膜炎、肠道传染病等患者不宜在公共游泳池游泳。　　第二，进入场所前，要观察场所的卫生质量。如是否有卫生质量公示栏，室内空气是否有刺激性气味或异味或发现游泳池水浑浊，尽量避免使用此类场所。　　第三，进入场所时，合理安排活动时间，做好个人防护。游泳时，佩戴好泳帽、泳镜和耳塞。另外游泳时间不宜过长，否则一些体质敏感的人可能会出现皮肤过敏等不良反应。游泳后不要立即大量补水，注意保暖、休息等。室内活动时，尽量选择有自然通风的房间。另外，也要保持良好的个人卫生习惯。　　第四，离开场所后，如果出现发热、腹泻等症状，要及时就医。　　随着小暑节气到来，蚊虫开始增多，如何有效地防蚊防虫？蚊虫叮咬以后，出现哪些情况需要及时就医？　　随着小暑节气到来，降雨量增加，持续高温，为蚊虫孳生提供了理想的自然环境，也增加了蚊虫引起的登革热、乙脑等传染病传播的风险。　　预防蚊虫叮咬，可以采取以下几方面的措施。　　第一，清除蚊虫孳生的场所。一是定期清理家庭卫生死角，如每天清理水池，保持台面干燥不留积水，每周向地漏补水一次，保持地漏处于水封状态；二是清理庭院内的积水，包括花盆托盘或废旧盆罐。三是家中的水培植物每3~5天更换一次水。　　第二，选择合适的防蚊产品并且合理使用。购买正规厂家生产的电蚊拍、蚊帐和驱蚊用品。使用电蚊拍时忌用手或者导电金属棒接触高压电网，以防发生意外。　　第三，合理选择活动区域和个人防护用品。黎明和黄昏的时候，尽量不要去潮湿、泥泞的室外或花草树木较多的场所。室外活动时，穿上长裤、轻薄的长袖和能遮住脚趾的鞋子；如果带婴儿外出，婴儿手推车应挂上蚊帐。　　蚊虫叮咬后，如出现严重过敏反应，如全身荨麻疹、呼吸困难、支气管痉挛等症状，应及时就医。　　来源：国家卫生健康委

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编辑:李四光

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大会开幕式上，河北雄安新区管委会公共服务局局长高立春、中国国际科技促进会会长段洣毅、中国药师协会会长张耀华进行了现场致辞，首都医科大学附属北京天坛医院院长王拥军、日本医院药剂师协会会长武田泰生YasuoTakeda、美国卫生系统药师协会全球资源开发和咨询公司副总裁保罗布什PaulW.Bush进行了视频致辞。紫禁城国际药师论坛主席北京大学药学院史录文教授、紫禁城国际药师论坛主席北京大学人民医院李玉珍教授、紫禁城国际药师论坛执行主席首都医科大学附属北京天坛医院赵志刚教授等嘉宾出席开幕式。同时，备受关切的《中国医疗机构药品评价与遴选快速指南（第二版）》正式发布，为全国医疗机构药品遴选提供指导依据。。

二、完善信息分享和发布机制,建立高素质企业新闻宣传队伍。

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和“断舍离”所要倡导的价值观一致，对物质的追求要适可而止。在此基础上，“反断舍离”还要求我们要看到物质使用价值之外的东西。否则，我们就只剩下眼前这点关于“衣食住行”的生活。当然，我们的服装正变得越来越华丽，交通也越来越便捷，但如果我们不知道这些变化从何而来、价值又何在，对人生的求索只流于物质表面，缺失了精神的滋养，我们将很容易感到迷茫、空虚。

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从陶寺出发，发现“最初中国”；在碧村驻足，感受四千年前黄河岸边的文明图景。近些年，山西扛牢文物资源大省责任，不断用考古重大成果实证着中华民族百万年人类史、一万年文化史、五千多年文明史。众多旧石器、新石器遗址基本构建起中华早期文明的考古序列。运城西侯度遗址最新测年表明山西人类活动已有243万年；垣曲“世纪曙猿”的发现将灵长类出现的时间提前1000万年；翼城北撖、芮城坡头、沁水八里坪、闻喜上郭等中华文明探源工程和“考古中国”重大项目的考古发掘均取得重要突破。