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罗纳尔多体重超0.1吨溏心vlog桥本香菜 上电视请8千万人监督减肥

　　工作中每个月都会有各种打卡的任务，我感觉从2020年疫情过后，打卡就变得多起来，疫情结束后也没有停过。像“学校安全教育平台”这类打卡，六年前我入职的时候就要求做。最近有些地方已经不再要求强制打卡了，而我们学校依然要求学生全部完成，还会将布置率和完成率与我的工资挂钩，完成率低，开会的时候会被领导点名。

　　告别绿茵场后，“外星人”罗纳尔多如今是巴西世界溏心vlog桥本香菜杯组委会官员和球员经纪人，不过在接下来的一段日子里，肥罗又要变身娱乐明星了。日前他在接受环球体育台采访时宣布，过高的体重让他不堪重负，他决定参加巴西家喻户晓的综艺节目《无与伦比》，让8000万老乡成为自己减肥的监督者。　　肥罗体重超过0.1吨　　自从退役之后，肥罗的体重一直飙升，几乎是出现在公众面前一次就肥上一圈。最近，《每日体育报》曝光了一张罗纳尔多的照片，他的体型简直可以用吓人来形容。从照片上来看，C罗的肚子已经大得让他看不到自己的脚背了，就像是一名相扑运动员。根据最新一次体检数据显示，罗纳尔多目前的体重已经超过了118公斤，他腰围达到了惊人的107厘米。　　在职业生涯的后期，罗纳尔多在饮食方面不加限制，这导致他的体重开始急剧飙升。原本罗尼没觉得这有什么问题，但在肥胖开始给身体健康带来影响后，他终于开始正视自己的体重问题了。“体重过大让我感觉很不舒服，尤其是肚子。现在，我的体重真的是一个大问题。”罗纳尔多对环球电视台记者说，“我克服过很多的困难，但是这一次可不简单，那些曾经尝试减肥的人应该知道这有多难。不管怎样，我的心气现在很高。”　　罗纳尔多还表示，自己开始发胖准确的时间是在2007年时，在他转会到AC米兰和科林蒂安后，肥胖程度开始与日俱增。　　减肥真人秀监督效果　　肥胖不仅影响了肥罗的健康，更是让他难以参加体育活动。今年年底，罗纳尔多会与齐达内在巴西的阿雷格里港进行一场“罗纳尔多朋友队vs齐达内朋友队”的慈善比赛。如果不减肥，估计到时候肥罗连跑都跑不动了。因此，他选择参加《无与伦比》这个节目，在8000万观众的注视下利用三个月的努力，争取自己可以顺利参加这场比赛。　　据西班牙《ABC报》报道，罗尼在参加巴西的一档真人秀节目时就已经明确表示，将在未来的3个月里努力减肥，将最好的状态展现给人们。值得一提的是，退役后的齐达内一直保持着良好的身材，法国人应该给自己的前皇马队友提供一些减肥妙招。　　当年叱咤足坛时，罗纳尔多曾多次逃避俱乐部体检，他在接受采访时曾开玩笑地表示他讨厌体检：“每个赛季开始前的备战时期，我们都要进行常规体检，但我总是逃避这些体检。在我看来，进行这些检测是世界上最糟糕的事情了。”可现在，罗纳尔多不得不主动配合医生体检，还寻求了营养学家兰查的建议。　　据悉，肥罗将在本周开始根据体检情况开始针对性的减肥运动，营养学家还会对他的饮食进行控制，目前只能吃非油炸的低脂食物，当然还有第二次更为严格的戒烟。 (闫雯雯）

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编辑:吴国梁

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　　开源证券宏观研究团队预计12月CPI同比回升至-0.1%左右，2023全年平均同比约在0.3%左右，预计2024年全年平均同比在1%~2%之间。

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　　班里一共35个孩子，每次大概会有10位家长，到了月末依然没有完成打卡，需要我催他们才能完成。10个人里面，5个人我发消息催，他就会做。剩下5个人就需要我多发几次消息，或者直接打电话让他做。如果到了最后一天晚上11点左右，家长没看到消息，电话也不接，我只能登录学生的账号帮他做。

　　许多部门都会要求老师和家长配合打卡。学校里爱眼爱牙、心理健康之类的线上讲座，是疾控部门转发过来的。我自己要做防诈骗，派出所转发过来的。文明城市，是社区、居委会那边的。还有心理健康、交通、消防的宣传。

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　　语音打卡只有数学需要，就是读数学课本。其实我一直不理解数学要读些什么。孩子就把每天学的内容从头读到尾，一般读个1分钟、几十秒。要在手机页面上现场点开，让孩子录，远程操控也不行。孩子应该习惯了吧，也从来没嫌麻烦。

　　我比较社恐，每次催家长，我都挺紧张的。第一次催，我问班主任要怎么和家长讲，她告诉我把要说的话打出来，我就反复看反复改，然后发给家长。如果要打电话，我就给自己做心理建设。那时候我还不知道催家长打卡的话术，后来班主任推荐我看小红书，我就慢慢知道了。

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　　有的家长在给孩子交了学费以后，就什么都不管了。我打电话给家长催，他们就会很敷衍地说“好好好”，也不做。我只能和领导说，领导如果说继续催，那我就只能继续催，上级一般会要求我们保存催家长的截图。

　　平时我还要在教师学习的平台上刷课、修学分，完成后打卡，比如国家中小学智慧教育平台、区里的线上进修学校等，基本每个月都有学习任务。大部分学习平台只需要看完课程视频，有些看完后要写笔记和心得，虽然没有字数要求，但每一次我都会写到800字以上。去年寒假，学校要求我们学习《幼儿园保育教育质量评估指南》，一共有六场讲座，每场看完都要写心得。这些进修对教学的帮助不大，一般是政策或者宣传的内容，在现实中用不到。

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　　可是我说真的，不是每个家长都有这个能力，因为我们跟老师的水平终归不一样。现在，四年级的作业我都已经感觉没有办法保证孩子全对了，有时候我看了是全对，但交上去还是有错，这时候老师就会让我再辅导。

　　12月11日，工业和信息化部、财政部、税务总局发布关于调整减免车辆购置税新能源汽车产品技术要求的公告。其中提到，2024年1月1日起，申请进入《减免车辆购置税的新能源汽车车型目录》的车型，需符合新能源汽车产品技术要求。其中，换电模式车型还需提供满足GB/T 40032《电动汽车换电安全要求》等标准要求的第三方检测报告，以及生产企业保障换电服务的证明材料。企业自建换电站的，需提供换电站设计图纸和所有权证明；委托换电服务的，需提供车型、换电站匹配证明、双方合作协议等材料。

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　　我也挺害怕面对老师的，老师带给我的压力会大于打卡本身。有时候忙忘了或者回家晚没有检查作业，作业错的多，老师就会找我。虽然老师的语气很客气，但我还是感觉自己做错了事情，很卑微。前一段时间我和老公去国外旅行，隔三岔五就被老师找，我不在家，没有人辅导孩子学习，外公外婆也管不住，他们已经放飞自我了。作业不订正，还经常不交，老师找我说，“你家小孩怎么回事？最近态度这么差”，我很无奈，真的，每天我都打视频回去教育他们，但是没有用，在电话里教育，小孩是不会怕的。

　　毛宁表示，中越关系长期友好，务实合作不断推进。中国是越南最大贸易伙伴，越南是中国在东盟最大贸易伙伴，也是全球第四大贸易伙伴。两国在互联互通领域开展了很多互利合作，比如中国企业承建了河内轻轨二号线，这是越南首条城市轻轨项目，为河内市民出行带来了便利。中越合作给两国人民带来了实实在在的利益，双方都有意愿进一步拓展有关合作。习近平总书记、国家主席对越南进行国事访问期间，相信两国领导人将就深化合作交换意见，请你关注访问的情况和中方后续发布的消息。

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　　华夏银行成立于1992年，1995年实行股份制改造，并于2003年首次公开发行股票并上市交易，为全国第五家上市银行，现隶属北京市国资委管理；华夏银行在全国122个城市设立有44家一级分行，网点超1000家，员工超过4万人，总资产超过4万亿，跨入全球银行50强行业，为我国20家系统重要性银行之一。

　　四、企业要建立健全安全管理机制，强化产品质量保障能力，确保新能源汽车使用安全。要提升监测平台效能，做好风险预警提醒，及时上报车辆事故报告。对于发生安全事故、隐瞒不报的，视情节轻重取消车型减免税资格或暂停新车型申报《减免税目录》。

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　　日前，国家统计局公布了31省份2023年11月居民消费价格指数（CPI）。中新经纬梳理发现，11月，26省份CPI同比下降。其中，贵州、河南、山西等3省份物价连续八个月回落。

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　　5。纯电动乘用车产品，按整车整备质量（m，kg）的不同，百公里电能消耗量目标值（Y）应满足以下要求：m≤1000时，Y≤0.0112×m+0.4；10001600时，Y≤0.0048×m+8.60。

　　中航西飞主要从事大中型飞机整机及航空零部件等航空产品的研制、批产、维修及服务，目前主要产品有大中型运输机、轰炸机、特种飞机等。