正能量网站你懂我意思正能第73集团军某旅深入纠治“五多正能量网站你懂我意思正能”为基层减负
第73集团军某旅深入纠治“五多正能量网站你懂我意思正能”为基层减负
适当增加膳食纤维摄入，如全谷物、豆类、菌类、蔬菜、薯类、水果等都富含纤维素。比如四季豆，膳食纤维含量较丰富，但一定要煮熟，不推荐干煸。
■正能量网站你懂我意思正能袁泽方陈亮俊 前不久，第73集团军某旅某连训练场上发生了一件新鲜事：平日里负责文书工作的战士王希贤，竟然在轻武器分解结合、自动步枪射击和800米蛙泳3个课目比武考核中都拿了第一名！ 众所周知，文书工作事务繁多。然而，王希贤在繁忙的工作中，不仅训练没落下，还取得了优异成绩，成为训练尖子，这让大家不得不对他竖起了大拇指。摸着奖牌，他由衷地说：“这些成绩的取得，是我个人努力的成果，同时也得益于旅里坚决纠治‘五多’问题的举措。”据了解，与过去相比，连队每天接收的文电数量大幅减少，且多数紧密围绕基层建设重大事项，一些无关紧要的内容不见了。 “部队以打仗为本，必须把官兵从无效忙碌中解脱出来。”该旅领导介绍，近年来，旅党委大抓实战化训练，树立一切工作向战聚焦鲜明导向，官兵精武强能、矢志打赢的热情愈发高涨。然而，他们调研发现，仍有部分单位将大量时间精力花在文山会海、繁琐事务、“纸来纸去”上，看起来面面俱到、严谨细致，其实是空转虚耗，影响了部队战斗力建设。 为此，旅党委在广泛征求官兵意见建议的基础上，对文电起草、会议组织、督导检查等工作进行严格规范，要求下发的每一份文电通知，都用战斗力标尺量一量，下派的每一次检查调研，都用打仗的眼光审一审。 与此同时，他们还利用连心卡、意见箱等平台，进一步畅通民主渠道，定期收集官兵意见建议，结合旅交班会、讲评会等时机进行讲评，督导各级把心思精力聚焦到备战打仗上来。 翻开“五多”台账，只见上面梳理汇总了各部门需要整改的问题，有机关统筹不力带来的虚耗，也有基层刻意拔高引起的内卷。每个问题都明确了责任单位、负责人和整改时限，其中大部分已经整改完毕。 “虽然现在也很忙，但大家感到忙得很值，忙到了点子上。”谈及变化，该旅干部冯守钰感慨地说。他所在连队是旅里的“窗口单位”，一度示范观摩、座谈交流等任务一个接一个，牵扯了官兵大量时间精力，干扰了连队正常训练。今年，旅里大刀阔斧砍掉偏离主责主业的“亮点工程”，全连官兵卸下包袱，轻装上阵，铆足了劲补短强能。中央军委政治工作会议召开后，该旅对照学习会议精神，制订了更加严格的深入纠治“五多”、为基层减负措施，各营连大为受益。近日，在上级组织的基础训练考核中，该连整体成绩有了明显提升。koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:吕德榜
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2022年10月8日晚，高某某的朋友们约他吃饭聚会，他自行驾车来到饭店附近，将车辆停靠在露天停车场上，随后喝酒玩乐至当晚10点左右。朋友们陆续找了代驾离开，高某某则认为夜间行车不易被发现，便自己上了驾驶座。。
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第二，性格与心理，有研究证实，A型性格以及交感兴奋型的人群，其冠心病的发病率明显升高。因为人在情绪激动的情况下，导致缩血管物质分泌的增加，机体耗氧量的增高，尤其对于有心脏基础疾病的人群来说，是造成病症加剧的催化剂，故而做好自身情绪管理亦是减少心血管事件发生的有效方法之一。
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在区委老干部局，薛侃实地察看区老干部活动中心，了解中心场地设施、活动开展、制度建设等方面情况，并与离退休干部正能量工作室老同志互动交流，对他们积极打造“老杨树”系列志愿服务品牌表示肯定与感谢，希望他们继续发挥余热，为杨浦改革发展贡献力量。他指出，老干部是党和国家的宝贵财富，是党执政兴国的重要资源，是推进中国特色社会主义伟大事业的重要力量。要提高政治站位，以习近平总书记关于老干部工作的重要论述和重要指示精神为根本遵循，引导老干部充分发挥政治优势、经验优势和威望优势，在推动党和人民事业发展中更好实现自我价值。要围绕中心服务大局，积极探索党建工作新模式，引导老干部理解和支持区域创新发展，充分发挥群众基础扎实、群众工作经验丰富的优势，激发群众参与社会治理的积极性，全力打造人民城市重要理念最佳实践地。要与时俱进提升服务能力，加强学习研究和实践锻炼，着力打造一支政治坚定、敬老爱老、务实奉献、守正创新的高素质老干部工作队伍，持续优化服务供给，让广大老干部安享美好生活。
在十余年的坚守下，志愿讲师团先后被评为“上海市离退休干部先进集体”，入选上海市文明实践百项重点项目，被市退役军人事务局评为理论宣传志愿者团队、思想政治工作专家组成员，获杨浦区精神文明建设提名奖。