JUL-670毕业典礼之后_文化视角_“驾驭风筝海上逐浪，感觉很特别”（新生力量冲刺奥运）JUL-670毕业典礼之后

“驾驭风筝海上逐浪，感觉很特别”（新生力量冲刺奥运）JUL-670毕业典礼之后

　　平时我还要在教师学习的平台上刷课、修学分，完成后打卡，比如国家中小学智慧教育平台、区里的线上进修学校等，基本每个月都有学习任务。大部分学习平台只需要看完课程视频，有些看完后要写笔记和心得，虽然没有字数要求，但每一次我都会写到800字以上。去年寒假，学校要求我们学习《幼儿园保育教育质量评估指南》，一共有六场讲座，每场看完都要写心得。这些进修对教学的帮助不大，一般是政策或者宣传的内容，在现实中用不到。

　　202JUL-670毕业典礼之后4年全国风筝板冠军赛近日在福建平潭举行。　　核心阅读　　从零基础起步，到即将登上奥运赛场，24岁的陈静乐不断从热爱中获取力量。扎实的基本功、过硬的心理素质，让她逐步跻身世界一流选手行列。　　站上水翼板，在充气风筝的牵引助力下，在海面上飞驰。即将登上巴黎奥运会赛场前夕，陈静乐回到家乡福建平潭，参加2024年全国风筝板冠军赛。12年前，平潭龙王头海滩正是她与风筝冲浪初遇的地方。如今，陈静乐以赛促练，为自己的首次奥运之行积蓄力量。　　隔着屏幕，风筝板国家集训队前主教练翟大辉密切关注着陈静乐的比赛。12年前，作为国内最早的风筝冲浪国际教练之一，翟大辉来到平潭挑选运动员，他一眼就相中了陈静乐。从零基础起步，到即将登上奥运赛场，当初那个颇有天赋的小姑娘正朝着梦想迈进。　　“这是一种特别的运动体验”　　6月22日，中国帆船帆板队巴黎奥运会出征仪式在福建省漳州市东山县举行。中国队此次共获得巴黎奥运会帆船9个小项的参赛资格，24岁的陈静乐将参加新增项目女子水翼风筝板的比赛。　　上世纪90年代，融合多种运动元素的风筝板运动诞生。据翟大辉介绍，国内最早接触这个项目的都是业余爱好者，“选手手持操控杆，脚踩冲浪板，在风筝的牵引助力下，在海面上高速飞驰，这是一种特别的运动体验。”　　陈静乐的家离海边不远。2012年7月，12岁的她开始接触风筝板，从此爱上了这项运动。“驾驭风筝海上逐浪，感觉很特别。”陈静乐说。　　那时一到周末，父亲陈圣荣就带女儿“追着风跑”，在厦门、平潭两地之间奔波，每次都要在海上练上几个小时。陈静乐从零起步，闯过一道道难关。奔涌的浪花，辉映着她在海面上飞驰的英姿，也见证着她刻苦训练的付出。　　练习风筝板不到一年，陈静乐就在亚洲风筝冲浪比赛中崭露头角。随后几年，她辗转于各地训练比赛，实力不断提升，多次在国内外比赛中夺得冠军。　　2018年，风筝板国家集训队组建，从社会俱乐部吸纳优秀人才。凭借丰富的比赛经历，陈静乐入选集训队并成为主力队员。得知水翼风筝板项目入围2024年巴黎奥运会的消息，她激动不已：“梦寐以求的机会终于来了！”　　“练水翼风筝板没有捷径”　　水翼风筝板跻身奥运项目，很多国家和地区开始在这个项目上增加投入，竞争也愈加激烈。　　此前虽然一直玩风筝冲浪，但陈静乐一开始练的是双向板，改练水翼风筝板后，操控起来难度提高了。为了在高速滑行中压得住水翼板，女运动员的体重需要控制在70―80公斤，增肌增重成了陈静乐的重要任务。短短几年，她的身材从纤细变得强壮。　　一开始进入专业队，系统训练让陈静乐感觉很不适应。“每天有3个小时的高强度水上训练，剩下的时间用来攻克体能短板，时常练到全身酸痛。”　　如何“驯服”风，也是她在训练中面对的课题之一。风筝板堪称勇敢者的游戏，顶尖选手的时速在70―80公里之间。无论是训练还是比赛，运动员需要时刻保持专注，及时判断风速风向，准确作出调整，滑出最快的速度。有一次，陈静乐遭遇海风急速转向，她反应不及摔向沙滩。虽然经历风险，但她从未打过退堂鼓，她说：“练水翼风筝板没有捷径，唯有持之以恒地刻苦训练。”　　坚持热爱、努力训练，伴随着陈静乐一路前行。2023年世界帆船锦标赛，她为中国队拿到巴黎奥运会女子水翼风筝板项目的参赛资格。在杭州亚运会上，陈静乐夺得该项目金牌，她回忆说：“听到国歌响起时，我忍不住热泪盈眶，为国争光的自豪感油然而生！”　　展望巴黎奥运会，陈静乐期待站上领奖台：“我和国外选手最主要的差距在于身体方面，除了继续增重，我还要提升起航、直线、过标等细节处理能力，在奥运会前把竞技状态调整到最佳。”　　“不断从热爱中获取力量”　　巴黎奥运会帆船比赛场地设在法国马赛，平潭海域的风浪状况与马赛相似。风筝板国家队选择在平潭进行奥运会前最后一次热身赛，检验运动员前期训练效果的同时，也将器材调试到最满意状态。　　“多做一些准备，对赛时发挥更有帮助。”在陈静乐看来，回到平潭这个“梦开始的地方”，为实现奥运梦想蓄力，有重要的意义。　　陈静乐从小就展现了运动天赋，但身边人都没想过她会从事风筝板项目。很多人都不理解她“为什么要练又晒又累的运动”，但陈静乐特别喜欢这项运动。她说：“想到心中的目标，我浑身充满了力量，再辛苦也能坚持下来。”　　“不断从热爱中获取力量。”陈静乐说。逐梦海天、浪尖起舞，她每天都更努力一些，让自己更具实力。　　扎实的基本功、过硬的心理素质，让陈静乐逐步跻身世界一流选手行列，她在近两年的国际大赛中发挥稳定。从前练风筝冲浪，陈静乐只感觉好玩刺激，如今即将踏上奥运赛场，她感觉多了责任和使命：“为国争光，全力以赴，比好每一轮比赛！”她有信心，更有动力。　　7月5日，风筝板国家队启程前往法国巴黎。看着自己培养的年轻运动员即将站上奥运赛场，翟大辉由衷送上祝福：“年轻人，好运！”

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编辑:吴立功

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　　我是一名全职妈妈，家里六口人，主要由我负责监督两个孩子的学习。三年级下半学期开始，在小程序“班级小管家”，我们需要对语文、数学两科的作业和自主复习的内容打卡。老师的意思是，得把孩子在家里写的东西拍出来，方便老师知道孩子放学后是有写这门功课的作业或辅导材料的。虽然不会留言，但老师会查看，也会在群里提醒。。