九一麻豆专家提醒九一麻豆关注洪灾后心理健康问题

专家提醒九一麻豆关注洪灾后心理健康问题

（原标题：这一幕很戏剧性，卢卡申科告诉普京一个秘密）

　　新华社长沙7月9日电（记者帅才）近期，南方多地遭遇洪涝灾害，一些人的生活、生产受到影响，有些人可能出现焦虑等不良情绪。疾控专家提醒，要关注洪灾后心理健康问题，必九一麻豆要时寻求心理医生的帮助。　　湖南省疾控中心副主任医师胡冀介绍，洪灾后，有些人可能出现焦虑情绪、抑郁情绪，出现莫名的紧张感或烦躁感，控制不住思考与洪灾相关的问题；还有人会出现急性应激反应，情绪波动大，出现失眠症状，包括无法入睡、早醒、睡眠时间短、夜间惊醒等问题。　　湖南省疾控中心主任医师刘富强提醒，洪灾后要注意群众的心理健康问题。首先，要正视不良情绪，而不是回避不良情绪，多与亲友交流，获取心理支持；其次，灾区群众可以合理安排作息时间，多关注生活中的积极方面，构建内心的稳定感；第三，可以尝试进行心理疏解练习，重构安全感。学会自我放松，做一些放松的训练，比如坐在椅子上，两脚分开，闭上双眼进行冥想，让身体放松，也可以通过有节奏的一呼一吸腹式呼吸、双臂交叉放在胸前交替轻拍的“蝴蝶拍”等方法，让自己平静下来。　　“要关注灾区青少年儿童的心理健康，家长要避免将焦虑情绪传递给孩子。”湖南省健康管理学会学生心理健康专业委员会主任委员赵丽萍提醒，一些青少年儿童可能因为遭遇突如其来的变故，出现对未来产生不确定性等心理应激反应。如果发现青少年儿童出现不良情绪，可以引导和鼓励其表达和分享自己的感受和经历，寻求家长、老师的帮助，及时疏导不良情绪。如果不良情绪得不到及时排解，建议咨询专业的心理医生寻求帮助。

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编辑:余克勤

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他认为杨姐愿意和自己在一起，就是有了这方面的心思。

此外，崔恩顺和韩国第一夫人金建希还曾因首尔-杨平高速公路建设项目规划一事卷入舆论风波。该项目原本旨在改善杨平地区居民交通拥堵、耗时长等问题，2023年5月，韩国最大在野党共同民主党置疑，韩国国土交通部该项目修改后的最终建设方案是为了“照顾”金建希一家，理由是距终点仅500米的地方有金建希一家2.2663万平方米的地皮。7月初，迫于舆论压力，韩国国土交通部长官表示，已全面叫停该项目。

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7月初，韩国部分地区连日遭遇强降雨天气。据韩联社报道，截至7月15日下午，强降雨已造成24人死亡，另有10人失踪。15日，按原计划出访立陶宛和波兰后本应返回韩国的尹锡悦突然改道访问乌克兰。在国内出现重大灾情的情况下，尹锡悦没有选择立刻回国，此举受到韩国在野党阵营以及网友的批评。

今年6月，湖南常德市委原常委、市政府原副市长涂碧波被“双开”。

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马凯硕：我认为亚洲的回归是必然的。正如我在《亚洲的21世纪》一书中解释的那样，亚洲的回归是不可阻挡的，因为从公元元年到1820年，在过去2000年里有1800年世界上最大的两个经济体都是中国和印度，而欧洲、北美的腾飞其实只是近200年的事情。可以说，过去200年西方对世界的统治历史是一个重大的历史偏差，而所有的偏差都会自然结束。这就是为什么亚洲的回归是完全正常的。

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不过中国军事专家宋忠平23日对《环球时报》记者表示，美国所谓将参演国家“紧密地连接在一起”，实际上是美国对其他大多数国家的绑架，“美国用所谓的民主价值观、意识形态以及安全绑架其他国家，声称中国破坏地区的安全，而美国可以帮助这些国家维护安全，维持秩序”。他表示，这只是以美国为首的少数国家的想法，每个国家都有自己的利益考量，其他国家不可能像美国那样遏制中国。

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这也是美国前总统比尔·克林顿对美国人的建议。他曾说过，为一个美国不再是第一的世界做好准备，美国应该加强多边规则、多边规范、多边进程和多边机构。因此，美国不应该试图削弱多边机构，而应该和中国共同加强多边机制的力量。如果美国能采取更明智的做法，与中国接触而不是试图孤立中国，我想世界其他地区也会更加开心。

当地时间21日凌晨，俄军连续第三晚对乌克兰黑海港口城市敖德萨发起“地毯式”空袭，空袭造成敖德萨及邻近地区的基础设施严重受损。当地居民表示，“敖德萨港已经不复存在，只剩下了一堆混凝土……”