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李尚福指出,台湾问题是中国内政,不容任何外来干涉,中国统一是历史大势,在台湾问题上玩火、妄图“以台制华”必将以失败告终。

  新华社北京7月5日电(亚洲日本一线产区和二线记者李恒、董瑞丰)7月6日迎来二十四节气中的小暑节气。在国家卫生健康委5日举行的新闻发布会上,专家提示,公众要注意解热消暑,补充体力,清净养心,清暑益气,防范极端天气可能带来的健康危害。  据介绍,进入小暑后,很快就要进入伏天,天气变得非常炎热,也会越发闷热和潮湿。在暑邪的影响下,人们容易感到疲惫、口渴多汗、恶心、胸闷气短等。  “暑邪有两个属性,一是热邪属性,容易耗气伤津,造成疲惫;二是湿邪属性,湿性重浊黏腻,既容易困脾,造成脾胃运化功能失调,又容易困表,造成头疼、头重如裹、身体酸重等。”北京中医药大学教授鲁艺在发布会上说。  人们应如何调整饮食习惯避免“暑气”伤身?鲁艺说,针对暑热的特点,脾胃不虚弱的人群可以有意识地增加一些性味偏寒凉的食物,如绿豆、丝瓜、黄瓜、冬瓜。针对湿邪的特点,可选择健脾燥湿或健脾化湿的食物,如莲子、山药、陈皮,对于湿邪困表,可选择如苏叶、藿香、砂仁等,燥湿解表,芳香醒脾、开胃。  专家特别提醒,要注意春夏养阳,不能过度贪食寒凉的食物,避免造成寒湿困脾现象。  小暑期间,气温高、湿度大,公众会面临哪些健康风险?“在户外容易出现中暑,在室内容易患空调病。”中国疾病预防控制中心研究员潘力军在发布会上说,中暑的症状主要包括头晕、眼花、恶心等。公众尽量选择清晨或傍晚天气较凉爽时外出活动。白天外出时,要做好防晒降温措施。如果出现头晕、乏力、口渴等症状,应及时到阴凉处休息,补水降温,若症状加重应立即就医。  专家介绍,空调病指人们长时间在封闭的空调环境下工作学习时因空气不流通、温度较低,出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、记忆力减退等症状。公众要做好空调清洁,空调的设定温度不宜低于26℃,每隔2至3小时,开窗通风20至30分钟。

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编辑:章汉夫

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新华社莫斯科8月15日电(记者陈汀)第十一届莫斯科国际安全会议8月15日召开,中国国务委员兼国防部长李尚福出席并作大会发言。

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会议期间,李尚福与俄国防部长绍伊古举行会谈,就两国两军关系、两军合作问题交换意见,还与伊朗、沙特阿拉伯、哈萨克斯坦、越南等国防务部门和军队领导举行双边会见。

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李尚福说,中国军队是维护世界和平的坚定力量。我们愿与各国军队持续加强军事安全战略互信和各专业领域务实合作,共建安全合作平台,为维护全球安全作出新的更大贡献。

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李尚福说,习近平主席提出全球安全倡议,倡导共同、综合、合作、可持续的安全观,走“对话而不对抗、结伴而不结盟、共赢而非零和”的新型安全之路,得到国际社会积极响应。全球安全倡议承载着对世界和平的向往,对和睦共处的期盼,对共同发展的追求。中方期待与各国共同践行全球安全倡议,为变乱交织的世界注入更多的稳定性和正能量。

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发布于:乾安县