BRANDILOVEMISSIONARYACTION中医养生BRANDILOVEMISSIONARYACTION夜校占领年轻人夜生活 “中式瑜伽”让身心充电
中医养生BRANDILOVEMISSIONARYACTION夜校占领年轻人夜生活 “中式瑜伽”让身心充电
他还幽默地说:“(被捕后)在惠灵顿警察局里,我发现我还挺享受女王陛下的好客之情的。”这里的女王,指兼任新西兰国家元首的英国女王,希普金斯是在调侃短暂的“吃牢饭”经历。
杭州7月7日电(张煜欢)“两手向上、向前划弧,随即十指弯曲成虎爪,掌心向下……”近日,走进浙江省立同德医院一处古色古香的BRANDILOVEMISSIONARYACTION大厅内,数十位学员正跟着身着练功服的中医专家认真学习五禽戏。这是该医院今年新开设的中医养生夜校,通过传授五禽戏、易筋经、八段锦等中华养生导引术,帮助市民有效锻炼身体,达到祛病强身的效果。 据介绍,此次中医养生夜校开放了30个名额,吸引了200余人报名。“日常工作琐碎,想着下班了过来舒展舒展筋骨,把白天的吵闹和烦躁抛在脑后”“我跟着视频练过一段时间的八段锦,感觉不错,所以也想试试学五禽戏”“上了30岁,腰酸腿疼、颈椎病啥都来了,五禽戏就像‘中式瑜伽’,适合我这种懒人”……在医院公众号留言栏中,报名者十分踊跃。 在现场,首期授课老师、浙江省立同德医中医内科主任周天梅化身“私教”,一个个动作分步分解教学,“‘虎戏’主要动作的要领是虎扑和虎举,通过腰部的运动,强壮腰肾功能,通过长期的运动,可缓解长期工作导致的颈椎不适等症状,调节身心。” “原以为是非常简单轻松的动作,没想到一招一式都很有讲究。练习完身体热热的,很解乏,这套虎爪动作尤其上头!”在所有学员中,出生于2002年的黄子仪是年龄最小的一个。刚大学毕业步入社会的她,一下班就赶往医院,准时开启中医养生夜校课程。 “现在大家常自嘲为‘脆皮年轻人’,其实一点也不夸张。像我常常对着电脑就是一天,坐久了难免腰椎颈肩不舒服。”黄子仪坦言,作为初入职场的“00”后,自己平时运动量也比较少,难得有中医养生夜校的机会,学习门槛不高,可以督促自己一边锻炼一边养生。 黄子仪观察了一下,现场大部分学员都是年轻面孔,其中和她一样下班赶来的职场人不在少数。 周天梅说,中医养生夜校适合对养生有兴趣或存在亚健康状态的人群,尤其适合职场人士,投入的锻炼可满足他们身心充电与养生的双重需求。 随着中医养生理念愈发深入人心,类似养生夜校正在中国多地兴起。浙江中医药大学附属第二医院与浙江省文化馆联合推出新健康“上工学堂”,其中的中医养生、中医保健、中医美容等课程分外火爆,以吸引数千人报名;浙江绍兴的嵊州市中医院开展养生桩培训班,帮助年轻人调节睡眠健康问题;上海市群艺馆总校与上海中医药大学附属曙光医院合作开出中医课程,针对年轻白领推出了强筋健骨保健康课。 无门槛、易学习、不需要专业场地、动作不剧烈等,的确是不少年轻人青睐“中式瑜伽”及中医养生夜校课堂的理由。专家表示,中医养生讲究正确的方式方法,在运动时倡导“能者多劳”,年轻人应根据自身体质强弱来选择适合的养生运动与疗法,量力而行。(完)koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:张伍
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根据本次公告内容,恒驰5已于5月恢复生产。也就是说,恒驰汽车天津工厂已经全面复产。恒驰汽车总裁刘永灼表示,公司将全力加快恒驰5的生产及交付,并持续推进后续车型的研发生产,将企业做大做强,为滨海新区乃至天津市的经济发展作出应有贡献。。
今年6月9日,印度执法局再次发出正式通知,并补充声明,之所以通知银行,是因为据称它们在没有进行尽职调查和获取必要文件的情况下批准了被称为“特许权使用费”的外国汇款。
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作为能源巨头中石油曾经的高管,今年62岁的徐文荣科班出身,毕业于中国石油大学(华东),后长期在中石油下属机构或公司工作,曾任中石油总经理助理;也曾跨公司锻炼,任中国海运(集团)总公司党组成员、纪检组组长,其间兼任总公司副总经理、工会主席、党校校长、管理干部学院院长等职。
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事实上,不少在印度运营的中国手机厂商已经任命过印度籍高管,如 realme 的印度首席执行官为印度人 Madhav Sheth。
他喜欢茶酒和围棋,曾为自己的古代文学史课选课代表,要求:男生,最好会下围棋,课余以解棋瘾。至于要男生的理由,他如此说道:“我总不能半夜两点钟打电话给一个女同学说,喂?你到我这里来一下吧?”
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据最高检官网6月28日消息,贵州省政协原党组副书记、副主席周建琨涉嫌受贿一案,由国家监察委员会调查终结,移送检察机关审查起诉。日前,最高人民检察院依法以涉嫌受贿罪对周建琨作出逮捕决定。该案正在进一步办理中。
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“美国调整印太布局,进一步拉拢盟国。美国步步紧逼之下,新西兰受到了一定的压力。但在与中国的交往中,新西兰继续坚持求同存异的方针,这不仅符合其自身利益,也表现了对国际关系稳定的强烈诉求。相信未来,在和平与发展的时代主题下,中新关系一定能不断克服困难,越来越好。”孙畅说。
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毛宁表示,中方注意到朴振外长的相关表态。中韩是友好近邻,互为重要的合作伙伴,中韩关系保持健康稳定发展,符合双方的共同利益。
值得一提的是,不再任中石油副总经理、党组副书记后,徐文荣仍然活跃在石油领域,先后任中国石油文联主席、铁人文学专项基金管理委员会会长。
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他说,阅读古诗的过程,也是丰富我们生命的过程,“理解古人的情感、古人的趣味,使我们更好地理解什么叫做中国人,怎么去做一个更纯粹的中国人”。
梳理以往资料发现,近年来,能源领域央企多人被查,被查人员多与石油、石化,以及电力、煤炭企业相关,负有监管责任的国家能源局也有多人被查。
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李柯目前负责比亚迪的海外扩张业务,她希望探讨公司在墨西哥、智利和泰国等市场的增长战略,在被问及美国市场时,李柯直言“美国市场目前不在我们的考虑范围之内”。
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但迄今为止,美国情报机构仍无法确定新冠大流行的起源。美国国家情报总监办公室的报告写道,“中央情报局和另一个机构仍然无法确定新冠大流行的确切起源,因为(源于自然界和实验室的)假设都依赖重大假定,或存在相互矛盾的报告。”
伯克希尔哈撒韦在声明中表示,打算 “长期持有其日本投资”,不过根据股价的情况,“在这五家公司中任何一家的持股比例最高都可能被提高至9.9%”。
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巡视中石油的是中央第十巡视组。值得注意的是,在巡视动员会上,近3年退出集团公司领导班子的老领导,总经理助理、管理层成员,总部各部门、纪检监察组等主要领导列席会议。
《人民报》文章介绍,越南与达沃斯论坛于1989年建立关系。范明政将在论坛会议上发表重要讲话,出席领导人午餐会,会见达沃斯论坛创始人施瓦布等。