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中国体育生gary飞机健康养生 | 秋分之后应注意什么？ 央广网北京9月23日消息(记者秦立玲)9月23日迎来24节气的第16个节气——秋分。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分之“分”为“半”之意。 秋分中“分”的意思有二种：一是太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天的24小时昼夜均分，各12小时，全球无极昼极夜现象。二是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。 秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，天气逐渐转凉，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须注意以下事项。 日常饮食以清淡为宜，忌油腻 在饮食调养上祖传中医也是以阴阳平衡方面作为出发点，防止阴阳失调。不同的人有其不同的宜忌，如对于老年人应尽量少食太热进补之品，以防上火；发育中的儿童，如没有特殊原因，也不宜过分进补。在饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如苹果、秋梨、柑橘、柿子、山楂、葡萄、百合、莲子、银耳等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。痰湿质人应忌食油腻。木火质人应忌食辛辣。患有哮喘，皮肤病的人应少食虾、蟹等海产品。胃寒的人应忌食生冷食物等。 早晚气温骤降，及时添衣预防感冒 天文专家提醒，秋分时节，天气转凉，早晚温差大，公众要时刻注意天气变化，及时添加衣服，并进行必要的体育锻炼，增强体质，以预防感冒等疾病的发生。要依个人身体状况，开始耐寒锻炼，宜早睡早起，多选慢跑、瑜伽、太极等轻松平缓的运动项目，以提升阳气，抵御病邪。 保持乐观情绪，注重身心健康 秋分由于日照逐渐减少，人的情绪往往受到影响，容易使人情绪低落，是抑郁症的高发季节。因此最关键的是培养乐观情绪，保持心态平和，多用乐观积极的心态对待身边的人和事。空闲时间可以和家人朋友出门走走，逛街、吃饭、爬山、旅游都可以缓解消极情绪的。体质调养选择我国古代民间九九重阳登高观景的习俗，登高望远，使人心旷神怡。一切的忧郁，惆怅等不良情绪顿然消失，这是养生中"养"的手法之一，也是调节精神的一剂良药。koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:张伍
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7月4日晚，。
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7月11日晚间，闻泰科技发布公告称，公司控股股东闻天下及实控人张学政收到了证监会的立案告知书，因未披露一致行动关系，涉嫌信息披露违法，证监会决定对其立案。
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偿付能力报告显示，截至2023年一季度末，汇丰人寿核心偿付能力充足率为138.63%，综合偿付能力充足率为186%，偿付能力充足。
此外，公司另一颗粒剂、冲剂业务上半年收入接近翻倍，同比增长99.56%至1.91亿元，毛利率相较上年同期增加12.79个百分点至78.78%。
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美国6月通货膨胀率降至两年多来的最低水平，这表明美联储在抑制物价压力方面取得了更大的成功。美国劳工统计局周三公布的数据显示，6月CPI较去年同期上涨3%。6月季调后CPI月率上涨了0.2%。扣除食品和能源后的6月核心CPI月率上涨0.2%。6月未季调核心CPI年率，也是经济学家认为是潜在通胀的更好指标，上涨了4.8%，这是自2021年底以来的最低水平，但仍远高于美联储的目标。
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Canoo盘前涨2.5%，向NASA交付三辆电动汽车。
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7月4日晚，恒力石化、大连热电双双披露重组预案，恒力石化拟将旗下康辉新材借壳大连热电实现分拆上市。交易完成后，这将成为A股首单由民营企业主导的“分拆+借壳”交易，康辉新材将成为大连热电的子公司，交易对方恒力石化也将成为大连热电新的控股股东。也就是说，大连热电将剥离传统热电业务转向新材料领域。
官员们最近几周警告说，需要提高利率才能确保物价增长放缓至美联储2%的目标，在6月暂停加息后，7月26日几乎肯定会加息25个基点。此后的政策路径仍是一个悬而未决的问题。
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此时，中国互联网公司估值正处于近五年来的较低点，将影响Keep上市时的募资和估值。另一方面，资本市场的关注点转向盈利确定性，对于仍处于亏损的科技股容忍度较低。
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本周晚些时候，美国最大的银行将开始陆续公布财报，美国消费者的健康状况将成为重点关注的对象。