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如果是已经出现过肠梗阻、胃轻瘫或者胃部做过手术等特殊人群，应该减到12克以下，一般5-8克即可，具体可遵医嘱。

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编辑:刘造时

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“我们联合营养门诊、减重门诊，给亮亮制订了个性化饮食调整和运动干预的减重方案，亮亮家长意识到了问题的严重性，也非常配合。”李倩说，一个月后复诊时，亮亮已经减重2公斤，“血糖控制得很好，虽然脂肪肝还在，但肝功能已基本恢复正常。”。

高温天气容易引起疲惫乏力等，严重的可诱发心脑血管病和热射病，有基础病的老年人、户外工作者等易受影响。医生建议，在高温高湿环境工作或学习，要保证到阴凉通风的环境中充分休息，并及时补充水分。

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为建设好“一体化执法平台”，广东省司法厅党委成立工作领导小组，建立厅内各处协同推动机制，成立专班。作为省司法厅行政执法信息化工作的项目负责人，曹智勇主动挑起了平台具体建设任务的“大梁”。

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在台风逼近前，7月26日，广东海警局各级组织开展了渔船防台应急演练，演练内容主要包括：发生险情时的通讯联络和紧急处置、海上救助和救助搁浅渔船等。通过演练，进一步增强了执法员的防台意识和应变能力，提高了应急处置能力。

陈岩松表示，夏季想要预防风湿疾病发作，不要吹冷风、保持微微出汗。“在家时可以打开一扇窗户，保持室内空气适当流通即可，不要吹对流风。风湿患者在疾病没有发作时，可以在清晨或傍晚清凉时，通过习练太极拳、八段锦等增强身体抵抗力，也可通过艾灸大椎穴、足三里穴来增强身体阳气。”（记者高爽）

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控制距离

“适当晒太阳确实对身体有一定好处，例如有助于提高皮肤对紫外线的耐受力，促进维生素D的吸收等。”田野介绍，也有人称“晒太阳”为天灸，夏天的阳光相对较强，自然界的阳气较为充足，中医讲“春夏养阳”，适当晒太阳能够为人体补充阳气，对于祛除寒湿有一定的作用。“从中医角度来说，湿气是一种阴邪，即一种阴暗潮湿的邪气。”田野说，之所以在阳光的照射下，我们会觉得关节温暖舒适，就是因为阳光对去除阴邪起到了一定的作用。

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研究发现，高温下，每升高1℃，65岁以上老年人心血管、脑血管和呼吸系统疾病死亡率分别增加3.44%、1.40%和3.60%。对于广大老年人而言，高温天尤其需要警惕以下四种情况：

2.薯类：如地瓜、芋头、土豆、山药等食物可作为主食，替代部分精白米面。一般成人每天可以吃薯类50-100克（生重）。

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定期进行体检。建议每年进行一次甲状腺超声检查和甲状腺功能血液化验。35岁以上人群，尤其是女性，建议每年进行甲状腺功能检查和甲状腺彩超检查。备孕前，推荐女性筛查甲状腺功能、甲状腺自身抗体等相关指标；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查。当发现甲状腺肿大或感觉颈部不适，出现不明原因的怕热或怕冷、消瘦或水肿、月经改变、乏力、心悸、手抖、脱发等症状时，应及时就医。

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“F”——Face指面部，面部不对称，口角歪斜；

数据显示，肥胖患者中患有脂肪肝的比例远高于其他人群，超过一半的肥胖患者患有脂肪肝。此外，2型糖尿病患者也是发生非酒精性脂肪性肝病的高风险人群。研究表明，2型糖尿病合并非酒精性脂肪性肝病的患者中，严重的肝脏纤维化的比例更高，也更易患心血管疾病。因此，2型糖尿病患者和体型超重肥胖的人，更应该高度关注肝脏健康。

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睡前常用艾叶50g煮热水泡脚，然后用手搓热涌泉穴100下，有驱寒除湿、引火归元的作用。泡脚的温度不要太高，35-40摄氏度就好。以背部微微发汗为宜，不能泡到大汗淋漓。

挂靠等情形易导致难以确定付款主体。建设工程施工合同法律关系复杂，涉及工程总承包、劳务分包、转包、借用资质挂靠经营等不同情形，一旦出现工程款纠纷，付款责任主体难以确定，增加当事人讼累和维权成本。

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肾病与尿酸结晶慢性沉积于肾间质有关，常见于高尿酸血症10-20年后，表现为夜尿增多、尿比重下降，可出现蛋白尿、肌酐升高，甚至肾功能损害。

李琦介绍，鼻中隔偏曲诊断需借助前鼻镜查体、鼻内镜及鼻窦CT检查综合判断。若就诊时发现鼻中隔明显偏曲，同时伴有鼻腔不适症状时，建议依据就诊医生建议完善检查，进行科学的药物及手术治疗。（全媒体记者梁超仪通讯员刘进娣、刘思源）

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2.强烈的情绪，如心烦意乱或生气会导致升高血压，进而引起动脉瘤破裂。