你握住它你握住它小暑期间如何预防中暑？权威解答来了

你握住它小暑期间如何预防中暑？权威解答来了

2023年7月22日，安徽省淮北市，烈山经济开发区一家新能源生产企业车间生产线上，工人正在赶制出口太阳能光伏组件。（图源：ICphoto）

　　人民网北京7月5日电（陈子源）今天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况你握住它，并回答媒体提问。　　会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍，明天是二十四节气中的第十一个节气――小暑。我国多地自小暑起将进入雷暴最多的时节。随着天气变得越来越炎热和潮湿，有些人可能会出现身热汗出、口渴多饮、精神疲惫、心烦面赤、食欲不佳等表现。为此，公众要在饮食、作息、情绪等多方面，进行相应的调节，注意解热消暑，补充体力，清静养心，清暑益气，同时也要防范极端天气可能带来的危害。　　“小暑时节，气温升高、湿度变大，在户外容易出现中暑，在室内容易患‘空调病’。”中国疾病预防控制中心研究员潘力军表示，中暑的症状主要有头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等。容易中暑的高风险人群有儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病患者、户外工作人员，特别是高温环境下的人员。　　小暑期间如何预防中暑？潘力军建议采取以下措施：尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。白天外出时，采取防晒、降温措施，比如戴遮阳帽、喷雾降温等。如果运动量较大时，应少量多次喝淡盐水或运动饮料，以补充体内流失的电解质。如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应及时到阴凉处休息，补水降温。如症状无缓解或加重，应立即就医。　　此外，潘力军指出，“空调病”是指人们在封闭的空调环境下工作、学习时，因空气不流通、温度较低，出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、记忆力减退等症状，多见于老人、儿童及妇女。预防这类疾病：一是做好空调清洁；二是设定好空调的温度，不宜低于26℃，且每隔2到3小时，开窗通风20到30分钟；三是从户外刚回到空调房间的时候，注意防止室内外的温差过大，因温度骤变而引起“空调病”的症状。

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编辑:孙应吉

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以东盟为例，2000年，美国与东盟的贸易额为1350亿美元，而中国与东盟的贸易额仅为400亿美元，美国与东盟的贸易额要大得多。但到了2022年，美国和东盟的贸易额从1350亿美元大幅增长到超过4400亿美元，而中国与东盟的贸易额则从400亿美元猛增至9750亿美元，接近一万亿美元。因此，美国不能指望东盟放弃与中国近万亿美元的贸易关系，这是非常不现实的。一旦美国明白世界其他国家和地区并不希望选边站队，那么美国在处理中国问题的方式上就会变得更加克制。。

同样不知道哥哥现状的，还有来自湖南汨罗的奉江。7月18日，他告诉记者，和哥哥最后一次联系是在5月，“他说快救救我，我可能承受不住会自杀。”

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“决议”称，根据《公司章程》，股东大会只能在中炬高新办公楼召开，7月24日公告称临时股东大会更变会议地点在火炬开发区大厦召开，不符合公司章程规定。

在此之前，普京也在21日的讲话中称，波兰意欲直接干涉乌克兰冲突，其目的是占领曾为波兰领土的乌西部地区。普京警告波兰：一切攻击白俄罗斯的行径，都将被视作对俄罗斯的攻击，俄方将“采取一切可用手段”予以回应。

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“有必要摧毁弹药储存地点、无人艇生产地点和乌军决策点。”利波沃伊解释道，而敖德萨是乌克兰最大的港口，有大量的货物，包括军事货物到达。“这是欧洲和北约供应弹药和军事装备的要道。阻止它极为重要”。

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2015年至2017年，秦军任襄阳市政府市长期间，明知河道滩地不能开发建设，在水利、规划等部门明确提出异议的情况下，仍多次主持召开会议强行推进卧龙古镇项目建设。该项目后因违法占用行洪滩地被拆除，致使国家利益遭受特别重大损失。秦军还存在其他严重违纪违法问题，被开除党籍、开除公职，涉嫌犯罪问题被移送检察机关依法审查起诉。

何泽华

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“由于一直没有业绩，儿子的身上被打得皮开肉绽，一直无法平躺睡觉。”王女士表示，“他曾告诉我说，就算没有业绩，他也不会骗我们中国人的钱。”

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1，瓦格纳军队，现在想西进波兰，目标是波兰首都华沙以及另一个热舒夫。

说白了，老郭就是她的全部。

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她说，她见到王超后，觉得他人好，长得又帅。

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