男孩子都会夹住女孩子头发八招小儿推拿男孩子都会夹住女孩子头发有效预防近视

八招小儿推拿男孩子都会夹住女孩子头发有效预防近视

在李生宇看来，科学治沙至少包括技术可靠、因地制宜、因害设防和建管结合四个方面。“要针对不同的自然条件，采取适宜的防沙治沙技术措施。要因地制宜、科学推广应用行之有效的治理模式。对于一些沙漠地区，可以宜荒则荒、适度保护。”

　　对于学龄孩子来说，用男孩子都会夹住女孩子头发眼过度问题家长十分关注，如何帮助孩子预防近视？　　南方医科大学中西医结合医院推拿科主任曲姗姗介绍，单纯性近视，是屈光不正的一种类型，常常在学龄期发病，屈光度一般较低，与遗传因素、用眼不当及营养因素有关，具有可调节性、进展性、易受多因素干扰的特点。做作业、看书、使用电子产品等近距离用眼时间过长，都会增加近视的发生或加重近视程度。家长朋友们如何指导孩子正确用眼尤为重要。　　中医理论认为，眼睛与五脏六腑均有关，其中，与肝的关系最为密切：肝开窍于目，肝藏血、主疏泄。肝气虚弱、疏泄不及或者肝血不足、血不养目均会影响视力。　　肝在五行属木，通于春气，春为四季之始，内蕴生升之机，故春日正是疏肝养肝之时。小儿推拿可通过刺激眼周穴位和小儿特定穴，达到调和阴阳、行气理血，改善眼部血液循环，解除眼部疲劳，从而改善视力。　　给家长们介绍8个可以预防近视的穴位推拿方法，赶紧用起来吧。　　1.开天门　　位置：两眉中间（印堂）直上至前发际呈一条直线。　　操作：以两拇指自两眉中心自下而上交替直推至前发际100次。　　2.推坎宫　　位置：自两眉中心沿眉向眉梢呈一横线，左右对称。　　操作：以两拇指指腹自两眉中心同时向眉梢分推100次。　　3.揉太阳　　位置：目外眦与眉梢连线中点后凹陷处。　　操作：以两中指指腹按揉太阳穴100次。　　4.揉睛明　　位置：目内眦角稍上方凹陷处。　　操作：以中指指腹按揉睛明100次。　　5.揉捏耳廓　　位置：双侧耳廓。　　操作：以双手的拇指和食指指腹自上而下揉捏两侧耳廓100次，贴耳穴压豆后再进行揉捏效果更佳。　　6.拿揉风池　　位置：项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处。　　操作：以拇、食两指拿揉风池100次。　　7.揉太冲　　位置：位于足背，第1、第2跖骨间，跖骨接合部前方凹陷中。　　操作：以拇指指腹揉太冲100次。　　8.揉太溪　　位置：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，即内踝与跟腱之间的凹陷处。　　操作：以拇指指腹揉太溪100次。　　“细心的家长朋友们会发现上述的推拿方法中，有些方法跟眼保健操颇有相似之处，所以大家平时要多叮嘱小孩在学校或者家里认真做好眼保健操。”曲姗姗说。　　一、养成良好的用眼习惯。学习和工作环境照明要适度，减少电子产品的使用，阅读和书写姿势要端正，避免近距离长时间持续用眼。　　二、均衡饮食。多吃富含维生素、叶黄素等有利于视力的食物：　　1.主食：糯米、薏米、小米、黑豆及芝麻等含维生素丰富，黑豆补肝肾，薏米补脾气。　　2.肉食：猪肝、羊肝等动物肝脏，蛋黄、乳类含丰富的维生素A。鸽肉、兔肉及海螺、白鱼、蚌肉有调补肝肾明目的作用。　　3.蔬菜：胡萝卜、菠菜、苜蓿、豌豆苗、荠菜、苋菜、韭菜、蘑菇含维生素A、B2很丰富。　　三、保证充足睡眠时间。不要熬夜，定期检查视力。　　四、加强体育锻炼。多做户外活动，并多看一些绿色植物。（全媒体记者周洁莹通讯员陈伟明、朱钦文）

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编辑:汤念祖

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日前，第五届“关中忙罢艺术节”举办。忙罢，是关中庄稼人在夏收大忙时节之后，闲下来走亲戚、唱大戏、庆丰收的一个传统习俗。从2018年开始，西安美术学院副院长、关中忙罢艺术节总策划武小川和西安美院的团队一起，成立“关中艺术合作社”，决定以恢复传统的“忙罢古会”为契机，举办一个与农村生活息息相关的“关中忙罢艺术节”。。

南海某海域风高浪急，一场实战化条件下对空射击训练正在进行。执行战备任务的中国海军两栖攻击舰海南舰，劈波斩浪。“开火！”就在“敌机”进入副炮射程之际，指挥员一声令下，伴随着副炮的一连串火舌，炮弹呼啸着朝目标飞去，远处的靶机应声解体。

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“民营企业普遍经营规模小，抗风险能力弱，面临抵押不足、融资形式单一、融资渠道不宽、融资成本高等情况。为更好解决中小微企业融资难题，我们还积极联合吉林省工商联、吉林省农联社，在畅通融资信息上下功夫，摸清企业融资需求，搭建民营企业信用信息共享平台，打破企业融资供需信息壁垒，助力民营企业恢复元气。”吉林省税务局相关负责人说。

“十四五”时期是我国开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的第一个五年，也是我国加快能源绿色低碳转型、落实应对气候变化国家自主贡献目标的攻坚期。

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到了近代，马克思主义传入中国，给古老中华文明注入新的活力。中华文化兼收并蓄的开放胸怀与马克思主义的世界眼光、全球视野和全世界无产者联合起来的开阔胸怀具有高度契合性。中华优秀传统文化包含着天下为公的大同理想、民为邦本的民本思想、修齐治平的家国情怀、“天行健，君子以自强不息”的奋斗观念、知行合一的实践哲学等，这些思想观念、价值追求与马克思主义理论具有高度契合性。这种高度契合性为马克思主义同中华优秀传统文化相结合提供了条件。中国共产党人将马克思主义作为自己的信仰，深刻把握这种契合性，把马克思主义基本原理同中华优秀传统文化相结合，让马克思主义成为中国的，用真理力量激活古老文明，不断推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展。

易居研究院研究总监严跃进对《证券日报》记者表示，“认房不认贷”政策在一线城市落地的可能性很大。北京对于楼市调控率先表态，具有积极意义，能够提振楼市信心，增强市场预期。不过，北京具体如何调整，还有待政策进一步细化与落地。

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